返回信息流虽然LZ已经毕业去清华读研了,但还是想在BYR上总结一下,这就是一种归属感吧。
太想跑好了,除了第一个五公里人多伸展不开,前25公里基本是在保证了4分钟/公里的配速,25-35公里出现疲劳,但也能拖到4min15左右的配速,进了奥森公园依然跟死了一样,走30秒跑1公里,感觉再逼自己估计真的要倒了。前面太拼,中程靠扛,后程拼生命,节奏还是需要把握更好一些。
晒晒出发前的准备:
PS:出发前遇到北邮田径队队友孙涛大神,太给力太高兴啦!
最后,不得不说,清华对于马拉松的重视和组织给了所有参赛同学太多的鼓励和支持,一路上你会有很强的动力。希望我邮也能成立自己的马拉松组织。
这是一条镜像帖。来源:北邮人论坛 / athletics / #9625同步于 2013/10/21
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Athletics机器人发帖
2013年北马分段成绩汇报(全程2小时57分53秒)
herofox2008
2013/10/21镜像同步12 回复
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9 条回复
膜拜 祝贺。sub 3太牛逼了
好奇lz平时和清华马协的人活动吗,今年和他们一起去过天津和衡水,见过chenrui, liweizhong, limiao等,但是没见过lz。有人组织参赛确实很省心。
我今年6月刚从北邮毕业,其实是刚进入组织,所以这些活动都没赶上,现在处于半野生状态,哈哈
【 在 Rainbow 的大作中提到: 】
: 膜拜 祝贺。sub 3太牛逼了
: 好奇lz平时和清华马协的人活动吗,今年和他们一起去过天津和衡水,见过chenrui, liweizhong, limiao等,但是没见过lz。有人组织参赛确实很省心。