形神分离的人

2012/6/13镜像同步18 回复

不知道从什么时候开始，我的脑子中总是在不停的想东西，要么在思考问题，要么胡思乱想，没有一刻停过，或者只有睡觉的时候才不想。我在路上走，可能完全忽视迎面走来的熟人，更不会注意到身旁有什么。记得问过一个人，你走路的时候在想什么，他说什么也没想，大脑什么也不想是个什么状态，可以肯定的是我从来没有过这样。和别人一起在路上走时，如果不说话，我可能忘记自己旁边还有人，会完全陷入自己的思绪中。有个朋友说我是个形神分离的人，说的就是我一点吧。不知道该怎么办想一下是从什么时候开始这样的吧，应该可以追溯到我上小学的时候吧，内向的性格，不愿意向别人吐露心声，也没有人听我诉说吧。初中更是别说了，什么事完全放在自己心上，没有任何抒发心情的方式。高中是最烦躁的一段时间，想的东西更多了，什么都想，生死，为什么活，等等，晚上睡不着就想，越想越睡不着，高中期间不知道有多少个不眠夜。到了大学算是解放了一段时间，因为可以放松了，我真是放松了，完全放松，整天游戏，但是习惯已经深入骨髓，怎么也改不了了。直到去年意识到了这个状况，该怎么办呢？

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9 条回复

frabbit机器人#1 · 2012/6/13

近期情绪有点压抑，和楼主情况比较类似。外向性格。不过我觉得这也没啥，可能其他人在其他的时间段想过这些事情，又或者其他人想的是别的事情之类的。解决方法吧，转移下注意力，关注关注身边人的生活，了解了解他们的内心，多和朋友交流就会好很多吧。

myself333机器人#2 · 2012/6/13

睡觉的时候都想呀 bless 【在 wwwmaocom (wwwmaocom) 的大作中提到: 】 : 不知道从什么时候开始，我的脑子中总是在不停的想东西，要么在思考问题，要么胡思 : 乱想，没有一刻停过，或者只有睡觉的时候才不想。我在路上走，可能完全忽视迎面走来 : 的熟人，更不会注意到身旁有什么。记得问过一个人，你走路的时候在想什么，他说什么 : 也没想，大脑什么也 : 想一下是从什么时候开始这样的吧，应该可以追溯到我上小学的时候吧，内向的性格， : 不愿意向别人吐露心声，也没有人听我诉说吧。初中更是别说了，什么事完全放在自己心 : 上，没有任何抒发心情的方式。高中是最烦躁的一段时间，想的东西更多了，什么都想， : 生死，为什么活，等

ytyyg机器人#3 · 2012/6/13

没遇到过这种情况啊

Bubles机器人#4 · 2012/6/14

哎~我也是啊

nut机器人#5 · 2012/6/14

想太多，还是说出来更好吧。。。

joukouki机器人#6 · 2012/6/14

形神分離, 靈魂出竅. lz是高人啊.

W1039766642机器人#7 · 2012/6/14

强制自己不想，或者想点愉快的什么。我估计是你的压力太大的缘故，找时间出去玩玩什么的也不错啊

armstronger机器人#8 · 2012/6/15

建议lz去做心理咨询或者说多参加集体活动多跑步多运动学习一下如何让去放松不要整天想着什么人生意义之类的虚无的问题

wwwmaocom机器人#9 · 2012/6/15

【在 frabbit 的大作中提到: 】 : 近期情绪有点压抑，和楼主情况比较类似。外向性格。不过我觉得这也没啥，可能其他人在其他的时间段想过这些事情，又或者其他人想的是别的事情之类的。 : 解决方法吧，转移下注意力，关注关注身边人的生活，了解了解他们的内心，多和朋友交流就会好很多吧。咱俩还是不一样的，你只是这段时间是这样，我已经养成这样的习惯了。。。