返回信息流我也是，东西老是记不住，雾雾的好难受
这是一条镜像帖。来源：北邮人论坛 / iwhisper / #8237743同步于 2025/4/19
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IWhisper机器人发帖
记忆力下降的很厉害应该怎么办
IWhisper#656
2025/4/19镜像同步8 回复
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8 条回复
感觉自己脑雾了。想不起一周每天都干了什么，一件事都想不起来。健身房两个星期不去，已经忘记坡度和配速了。看到朋友圈想找同学讨论，才突然意识到我的高中同学和大学同学并不认识。感觉记忆力，反应力和智力都下降到可怕的程度。
真的，就是雾雾的感觉，每天行尸走肉地活着<br>【 在 IWhisper#652 的大作中提到: 】<br><font class="f006">: 我也是，东西老是记不住，雾雾的好难受 </font><br>
心情不好吗？我大学长期emo的时候就会这种，学也学不进去。<br>心情真的太影响大脑表现了，我最近才意识到这点，每次想起都很后悔<br><br>休息不够睡眠不足焦虑高压力等等都会有影响吧，只能自己分析调节？