返回信息流1.为什么每次出去滑没过多久都会觉得脚内侧很累啊？？？就大脚趾那边的脚，是鞋穿紧了还是怎么个思想感情？
2.学咱们论坛里说的那个压步转弯的时候（我还是可以理解论坛里说的意思的）,（以左转弯为例吧）总觉得左脚滑的时候当右脚往左迈的时候，在右脚差不多着地的时候左脚会向右崴去，或者说总有向右崴的感觉，一般在向右崴之前我会让左脚开始往右脚外侧迈，可总有那么个感觉弄得我很不爽，总要摔似的（语文水平有限也就描述成这样子了）...置顶上说的我照着做就成上边说那样了，有经验的各位知不知道是怎么个回事
3.是上边说的那种转弯我做错还是怎么个意思，一滑的快了那么转弯还没轮到我右脚着地呢就呀崴过去了，有次差点把我摔了...还有快了怎么总是感觉慎得慌,怎么解决好啊？
4.我发现我滑的一天不如一天，头天滑的都妥妥的了，第二天再滑又跟没滑过似的，崩溃了啊！！！花了三天就t刹算比较顺的了，转弯死活的转不好，这有是怎么回事...
大一时候就买了双鞋一直没滑，最近为了减肥把这当成计划的一部分...但是怎么着也想滑好一点啊...今天是第三天，每天都会滑一个多小时吧，（小学时候滑过，不过那就是滑着玩，大一刚买鞋那阵子也滑过几天，没了脚后跟的刹车而且中间两个轮子要比两边的轮子大刚滑时很是不爽），发现刚滑就他娘的遇到瓶颈了啊有木有！！！以前玩这种东西学的都很快啊,结果...唉...今天滑的时候失败感油然而生啊！！！
这是一条镜像帖。来源：北邮人论坛 / skating / #455151同步于 2011/7/25
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Skating机器人发帖
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DestinyWEI
2011/7/25镜像同步60 回复
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问题1：刚开始玩感觉脚酸是正常的，坚持一段时间就好了，当然不排除鞋不合适的情况
，不过一般不会。每次玩完回去热水泡泡脚
问题2：明显的左脚支撑力量不够。可以穿鞋练练原地的横向迈步，其实还是练得少，刚
开始都会那样。
问题3：跟2一样，脚下力量不够，速度与稳定是成反比的，速度越快越不稳定，不用一
味图快。
问题4：这说明头天什么都不会自然不觉得。当你开始思考技巧的时候就会觉得有难度了
。LZ需要多加练习
【 在 DestinyWEI (微微☆SMILE) 的大作中提到: 】
: 1.为什么每次出去滑没过多久都会觉得脚内侧很累啊？？？就大脚趾那边的脚，是鞋穿紧了还是怎么个思想感情？
: 2.学咱们论坛里说的那个压步转弯的时候（我还是可以理解论坛里说的意思的）,（以左转弯为例吧）总觉得左脚滑的时候当右脚往左迈的时候，在右脚差不多着地的时候左脚会向右崴去，或者说总有向右崴的感觉，一般在向右崴之前我会让左脚开始往右脚外侧迈，可总有那么个�
: 3.是上边说的那种转弯我做错还是怎么个意思，一滑的快了那么转弯还没轮到我右脚着地呢就呀崴过去了，有次差点把我摔了...还有快了怎么总是感觉慎得慌,怎么解决好啊？
: ...................
正好看到一个压步的技巧，转给你吧：
重心要压低，胯部放松，膝盖放松自然弯曲，这样才保证2个脚交错的时候，有足够的空
间而不会互相碰鞋。在转弯的时候，一定要先移动重心，再把外脚跨过内脚，速度越快
，身体向圆心倾斜的幅度越大，原理和骑自行车一样。在外脚跨进来的那一刻，内脚要
用外刃往外蹭地，从而得到一个离心力保持平衡。总体来说，压步的时候，都是一个脚
在交替支撑重心平衡，速度越快，越锻炼单脚的平衡控制力。
【 在 DestinyWEI (微微☆SMILE) 的大作中提到: 】
: 1.为什么每次出去滑没过多久都会觉得脚内侧很累啊？？？就大脚趾那边的脚，是鞋穿紧了还是怎么个思想感情？
: 2.学咱们论坛里说的那个压步转弯的时候（我还是可以理解论坛里说的意思的）,（以左转弯为例吧）总觉得左脚滑的时候当右脚往左迈的时候，在右脚差不多着地的时候左脚会向右崴去，或者说总有向右崴的感觉，一般在向右崴之前我会让左脚开始往右脚外侧迈，可总有那么个�
: 3.是上边说的那种转弯我做错还是怎么个意思，一滑的快了那么转弯还没轮到我右脚着地呢就呀崴过去了，有次差点把我摔了...还有快了怎么总是感觉慎得慌,怎么解决好啊？
: ...................
小熠熠你说的和练内功似的。。
【 在 ly554555849 (火羽白@『FSU轮滑社&刷天下』) 的大作中提到: 】
: 正好看到一个压步的技巧，转给你吧：
: 重心要压低，胯部放松，膝盖放松自然弯曲，这样才保证2个脚交错的时候，有足够的空
: 间而不会互相碰鞋。在转弯的时候，一定要先移动重心，再把外脚跨过内脚，速度越快
: ...................
3天就会T刹，有前途啊。。练slide吧哥们！
【 在 DestinyWEI (微微☆SMILE) 的大作中提到: 】
: 1.为什么每次出去滑没过多久都会觉得脚内侧很累啊？？？就大脚趾那边的脚，是鞋穿紧了还是怎么个思想感情？
: 2.学咱们论坛里说的那个压步转弯的时候（我还是可以理解论坛里说的意思的）,（以左转弯为例吧）总觉得左脚滑的时候当右脚往左迈的时候，在右脚差不多着地的时候左脚会向右崴去，或者说总有向右崴的感觉，一般在向右崴之前我会让左脚开始往右脚外侧迈，可总有那么个�
: 3.是上边说的那种转弯我做错还是怎么个意思，一滑的快了那么转弯还没轮到我右脚着地呢就呀崴过去了，有次差点把我摔了...还有快了怎么总是感觉慎得慌,怎么解决好啊？
: ...................
小沫沫。。。下雨一天就干了~
【 在 xinxinbaby (【恩团捣蛋鬼ai打酱油】‖小沫丨刷天下) 的大作中提到: 】
: 最大的问题是 现在老下雨 玩不了 肿么办！~
呀~~
好久不见师姐嗯~~~
【 在 wyq (梦幻西游Oibyr♀紫@刷天下|[路]偏将军福晋) 的大作中提到: 】
: 小熠熠你说的和练内功似的。。
【 在 wyq 的大作中提到: 】
: 小熠熠你说的和练内功似的。。
: 【 在 ly554555849 (火羽白@『FSU轮滑社&刷天下』) 的大作中提到: 】
: : 正好看到一个压步的技巧，转给你吧：
: ...................
说了是转的啊，不过讲得挺细致的。