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【草履虫】微旅行第 99 站：箭扣长城【国庆10.6】&密云水库+桃源仙谷两日游【国庆10.5+10.6】【旅行说明】 AA制，费用明细公开（活动费用由所有人均摊，责任和风险均摊）【退出机制】出发前一天12:00点后不得取消报名，可找替补，否则A车费（本活动为AA制，个人放鸽子将会增加大家的成本），请报名人员重视该信息，多次无故放鸽子且不A车费人员将被拉入草履虫黑名单。【 QQ 群】主群：1718-47549（活动发布 / 交流）；临时群：7101-1919（咨询及上传 / 下载照片，会定期清群），加群时请注明所在或毕业学校【温馨提示】自带午餐（活动量较大，尽量多带些高热量食物，适量水果更佳）和水（男2.5升，女2.0升），秋季已到，早晚天冷，出行请带件外衣。 ---------------------------活动信息----------------------------- 【活动地点】怀柔箭扣长城(一生必走一次的野长城) 【活动路线】西栅子村--箭扣梁--天梯--鹰飞倒仰--西栅子村【活动强度】中低，徒步距离约12公里，累计上升高度约700米，耗时约6小时。由于箭扣是险峻且风化比较严重的野长城，很多路段较陡峭，具有一定挑战性和风险，无户外经验及恐高者最好不要报名！【单程距离】约86公里【领队】北游人，电话：156-5296-1130 【领队履历】毕业于北京邮电大学，参加草履虫微旅行18次，领队13次，副领队1次；轻旅行5次，领队3次，副领队2次；多年户外经历，喜欢爬山涉水，可担任本次活动领队。【副领队】小黑【Q Q 群】主群：171847549（活动发布/交流/交友）；临时群：7101-1919（咨询及上传/ 下载照片，下次报名前会清群），加群时请注明所在或毕业学校【出行方式】包车（正规公司大巴），49座空调车，车费1800元，车费AA 【报名人数】 49人【活动经费】往返车费人均约37元（根据实际报名人数AA）【付费说明】 AA制，费用明细公开【参考天气】晴转多云，13~25℃，微风（请姑娘们注意防晒）【报名要求】身体素质良好，有心脏病、高血压、恐高等人员禁止报名，领队希望报名的人员都要有户外经验！至少体力不错，胆子较大。如遇天气变化，领队会根据天气情况调整线路！【装备要求】为了大家的安全和活动顺利展开，要求活动的虫子穿运动服或者户外专用服装，防滑底的运动鞋或登山鞋，双肩背包，（禁止女士挎包和小皮鞋）上车后如果穿着不合格，领队有权取消参加活动资格。自带午餐一顿以及足够一天运动量的水（2-3瓶，体力好的可以多带些备用）。【景点介绍】箭扣长城因整段长城蜿蜒形如满弓扣箭而得名，是明代万里长城最著名的险段之一，是近年来各种长城画册中上镜率最高的一段，向来是长城摄影的热点。箭扣长城是北京一段最险峻、雄奇的长城，自然风化严重，没有任何人工修饰，自牛犄角边、鬼门关、箭扣梁、天梯、鹰飞倒仰到望京楼绵延20多公里，展现了原汁原味的长城景观。箭扣长城连接慕田峪，其间景致颇佳，有著名的“刀把楼”、“牛犄角边”，以及“鹰飞倒仰”。箭扣长城的走势比司马台长城更加富于变化和韵律，山势比慕田峪长城雄奇峻峭。无论春夏秋冬、风云雨雪，箭扣长城都很美丽。我们是一群栖落在铠甲上的飞鸟，内心的蔚蓝映照着春日的暖阳。不要犹豫，走吧年轻人！【景点图片】【上车时间地点】 2013.10月.6日（周日）（请参与成员提前5-10分钟到，方便及时上车，切勿迟到） 07:00-07:05 人大西门停靠 07:20-07:25 北邮东门停靠 07:35-07:40 牡丹园地铁站C口停靠（出口处等负责人招呼）【行程安排】 07:40-10:30 乘车开往怀柔箭扣 10:30 抵达怀柔西栅子村（十一期间堵车可能较严重，领队会根据时间调整活动安排） 11:30 箭扣梁（逃过每人3元的登城费） 12:00-12:30 午餐半小时 14:50 天梯 16:00 鹰飞倒仰 16:30 沿小路下山 17:30 抵达西栅子村，乘车返京 19:30 抵达牡丹园，可以找地方腐败（自愿）【报名方式】给领队北游人（电话：156-5296-1130）发送短信报名，短信发送格式为：学校 + 性别 + 姓名或群昵称 + 上车地点 + 参加活动名称，收到短信回复则报名成功【退出机制】出发前一天13:00点后不得取消报名，可找替补，否则A车费（本活动为AA制，个人放鸽子将会增加大家的成本）【活动取消】因天气或报名人数小于20人等原因需取消活动时，领队会通知报名者【活动说明】自带午餐（活动量较大，尽量多带些高热量食物）和水（建议男2.5升，女2升） ---------------密云水库+桃源仙谷两日游【10.5+10.6】）--------------- 【活动地点】密云【活动路线】密云水库 & 桃源仙谷 & 农家乐【活动强度】休闲级，身体健康者均可参加【单程距离】约120公里【领队】李安（电话：135-8187-5099）【领队履历】户外经验丰富，曾骑行北京-成都-拉萨。参加活动10余次，带队2次,可带本次队伍！【出行方式】包车（正规公司大巴），39座空调车，车费2000元，车费AA 【报名人数】38人【活动经费】共计200元左右，包含：食宿：农家乐住宿+两正餐+一早餐+露天篝火晚会KTV，共计100元/人，农家院可提供卡拉OK、台球、晚间篝火、KTV等；房间有空调、电视、独立卫生间、24小时热水、淋浴。农家乐2人间不够，故到时需部分参加活动的队员去住3、5人间（十一假期期间，两正一早+住宿，能讲到的最低价格了）车费：往返车费人均53元（根据实际报名人数AA）；门票：45元（我们会考虑让农家乐老板代买以比实际票价便宜，有学生证的带上）【付费说明】 AA制，费用明细公开【参考天气】晴，微风，23℃～14℃，初秋天气怡人，适合户外出行【景点介绍】一、密云水库密云水库在密云县城北13公里处，它位于燕山群山丘陵之中，横跨潮、白两河。有“燕山明珠”之称。白河峡谷是一处原始风貌保留相当完整的自然峡谷，被形容为“百里画廊”。沿途道路险峻，村落相对稀少，因此，适宜做富于探险精神的自然探索游。峡谷两侧山体蜿蜒耸立，一线碧水回环往复穿行其间，青山隐隐，绿水悠悠。巍峨的明代长城在山间蜿蜒伸展，两岸峭壁林立，山泉汇成浩荡的激流，大自然的奇异景色令人颇感震撼。让我们一同走进白河、走进那迷人的峡谷，顺着峡谷直至密云水库。二、桃源仙谷景区东起密云水库，西至观峰台之巅。总面积16平方公里。一湖六瀑十三潭，天画三峰四洞联，近看长城似龙，远望云海奇景观等70余个景观镶嵌其中，构成了世外桃源的天然风景画廊。整个景区，山峦连绵，峡谷幽深，森林茂密，以湖、瀑、潭、洞、多树而著称。四季景致，让人赏心悦目。春季，桃花遍山，野花烂漫；夏季，山风清凉，是避暑的胜地；秋季，硕果累累；冬季，银装素裹，冰瀑倒挂，是强身健体的好去处。【景点图片】【上车时间地点】 2013.10.05日（周六）（请参与成员提前5-10分钟到，方便及时上车，迟到不等）此次减少了外经贸停车点，注意选择上车地点 08:20-08:25 人民大学西门停靠 08:30-08:40 北邮东门停靠 08:45-09:00 牡丹园地铁站C口停靠【行程安排】第一天（2013.10.5 周六） 09:00 乘车前往农家院 12:00 抵达农家院，在农家院吃中饭 13:00 午餐后前往密云水库，拍照游玩。 17:00 返回农家院 18:00 在农家乐晚餐 19:00 晚上露天篝火&KTV，载歌载舞，尽情哈皮。夜宿农家乐。第二天（2013.10.6 周日） 09:00 早餐之后前往桃源仙谷 10:00 抵达桃源仙谷 12:00 午餐在景区内解决，需要自带午餐 14:00 返京，结束两天的行程。【报名方式】支付宝付款报名，并备注留言，格式为：手机号码+QQ号码+姓名/群ID+ 性别+上车地点 + 活动名称 + 学校名/工作，收到QQ或者短信回复后报名成功。【付款方式】支付宝：预付2000元/38人=53元到领队账户支付宝帐户：li_an_1986@163.com 【补充说明】53元=2000车费/38人，由于本次活动属于AA旅行，放鸽子将增加大家的成本，故需要预付费，上车后所有费用按照实际情况AA。本次付款采用支付宝方式，无支付宝的虫子可请人代付，支付时请注意，一定要在“添加备注”框内填写“手机号码+QQ号码+姓名/群ID+性别+上车地点+ 活动名称+学校名/工作” 的信息，否则算做无效报名，会直接退款，报名失败，切记切记；信息完整正确的虫子，我们会回复短信，报名成功。【报名要求】身体素质良好，有心脏病、高血压、恐高等人员请酌情考虑【费用说明】 AA制，由出行人员共同选举财务和出纳各一名，来负责本次旅行的财务工作，所有费用明细公开。【活动取消】因天气或报名人数小于20人等原因需取消活动时，领队会通知报名者。【报名要求】 1根据个人体力以及耗水情况带适量的水，自带午餐，穿登山鞋或旅游鞋子！ 2.常用药品：防晒霜、黄连素、创可贴、消炎药、晕车药、感冒药、发烧药、云南白药等。（队员必须根据自己的身体状况自行携带相应的个人常用和急救药品） ----------------------------------------------注意事项--------------------------------------- 【报名须知】 1、仔细阅读“户外活动责任豁免协议”，必须同意本协议方可参加，根据自身情况慎重报名； 2、如遇暴雨、大雪、狂风等不可抗拒因素，则此次活动取消； 3、带学生证、公交卡，请穿登山鞋或厚底防滑的旅游鞋，请带手杖、护膝等； 4、必须具备团队意识以及团结、友爱、奉献的精神，遵守团队纪律，须服从领队的安排，不得擅离队伍，否则，责任自负； 5、有指南针、GPS辅助设备等的同学请尽量携带，请男士们事先查看攻略，发生突发情况时大家共同想办法解决问题； 6、严禁有心脏病、脑血管、精神病、高血压、个性极端等疾病或心态的人士参加； 7、活动允许带外挂，代他人报名者，应了解被代替报名者的情况并对其负责； 8、绿野救援队:010-68362075/13911835273 蓝天救援队:4006009958/13717939962。【户外活动责任豁免协议】本次活动为非赢利AA自助活动，非商业活动，自愿参加，全程遵循“AA、自助、互助、环保”的原则。参与者需理解、同意此协议，方可参加本次活动。我知道活动的策划者只是活动的联系人，并不是职业的领队、向导或有许可证的急救人员，他和同行的队友们可能并没有参加过户外领队的课程、急救（包括野外）等专业培训，他们并不对我的安全负法律和经济责任。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。通过阅读此协议，你已经完全理解以下条款和内容，你放弃了某些法律权利，包括向活动策划人和同队成员提起诉讼的权利： 1、户外活动可能包括在崎岖地带和恶劣天气中进行活动，可能远离救助和医疗服务。当参加户外活动时，我有可能遇到风险而受到伤害，甚至死亡，这些风险包括往返交通、跌坠、落石、冰崩、雪崩、闪电、过河、冻伤、刺伤、野兽袭击及其它风险。我清楚获知活动联系人无法全面预见该活动中所有的风险，如果发生意外，所有救援和医疗的费用将由我自己承担，免除此次活动联系人和同行伙伴们的法律责任。 2、参加活动前，我已经了解了活动中可能存在的风险以及自身身体和精神状况；活动过程中，我有权询问活动联系人以要求其解释任何我觉得有疑问的决定，如果我认为安全风险较大，有权立刻退出活动。 3、我清楚地获知此次活动的成员都和本人一样是自愿的参与者，其并不承担法律责任、意外保险和健康保险等，我愿意承担活动中潜在的风险，并了解自行购买保险的意义，以防潜在的风险。 4、我没有法律上的责任去帮助他人，任何其他成员也没有法律上的责任来帮助我。在同伴需要帮助的时候，在确保自身安全的条件下，我会尽力帮助我的同伴。本人声明：对于由于参加此次活动而引发的风险，包括受伤、瘫痪和死亡等，无论是否由于某方的疏忽或其它原因引起，我免除活动联系人和同行其他成员的法律责任。我已经阅读和理解以上声明，理解参加此次户外活动相关的风险，自愿参加本次活动并同意以上声明，承担由于选择参加此次户外活动而产生的全部责任。集合出发起，此责任豁免协议立即生效。 ------------------------------------历史足迹（2011年至今）----------------------------- 【深旅行】深旅行第 1 站：世界屋脊--西藏深旅行第 2 站：黄山--宏村--翡翠谷深旅行第 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