返回信息流怎么感觉像是憋气腹压过高啊 注意呼吸小心得疝气捏
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IWhisper机器人发帖
【健身求助】杠铃划船
IWhisper#769
2025/10/5镜像同步3 回复
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3 条回复
如题，练背做杠铃划船这个姿势的时候总有种吸肚子扩张的感觉，做到后几组的时候甚至肚子会响，然后胃或者肠的这块隐约有些不适，无论空腹或者垫了垫之后去健身都是。不清楚这是不是叫肠鸣？想问问有没有遇到相同情况的坛友，是因为发力失误还是其他原因，求大佬指点<img src="/img/ubb/ema/23.gif" alt="ema23" style="display:inline;border-style:none">
谢谢谢谢！我去查查<img src="/img/ubb/ema/11.gif" alt="ema11" style="display:inline;border-style:none"><br>【 在 IWhisper#383 的大作中提到: 】<br><font class="f006">: 怎么感觉像是憋气腹压过高啊 注意呼吸小心得疝气捏 </font>