返回信息流没去过学校健身房,打算去,不知道有没有人少的时间段?跑步机不需要等的?哪位知道呀?
发自「贵邮」
这是一条镜像帖。来源:北邮人论坛 / gymnasium / #58507同步于 2013/9/26
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Gymnasium机器人发帖
求问:学校健身房哪些时间段人少?
evaWYW
2013/9/26镜像同步27 回复
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9 条回复
昨天下午去了,四点过的时候基本上就是跑步机换人的时候,第一波人上去大多都是一个小时就下来,所以找准时机不会等很久啦。
女生的话,除了跑步,还可以骑骑自行车啊,做做轻量的力量训练,又不会长很多肌肉块儿,只会让身体曲线更好的呀~况且那里也有瑜伽垫子,自己会的话还可以找个地方自己做瑜伽~
个人觉得学校健身房还是不错的,性价比蛮高
【 在 evaWYW 的大作中提到: 】
: 不是吧,这么火?那我还是不要办了
: 发自「贵邮」
还力量呢,哑铃都找不着,找到了合适的,做一会儿,组间休息的时候,就来个人给你拿走了。。
【 在 harryxuzifan 的大作中提到: 】
: 昨天下午去了,四点过的时候基本上就是跑步机换人的时候,第一波人上去大多都是一个小时就下来,所以找准时机不会等很久啦。
: 女生的话,除了跑步,还可以骑骑自行车啊,做做轻量的力量训练,又不会长很多肌肉块儿,只会让身体曲线更好的呀~况且那里也有瑜伽垫子,自己会的话还可以找个地方自己做瑜伽~
: 个人觉得学校健身房还是不错的,性价比蛮高