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男子运动员等级标准国际级健将运动健将一级 50米池 25米池 50米池 25米池 50米池 25米池 50米自由泳 22.54 21.54 23.50 22.50 24.50 23.50 100米自由泳 49.66 48.16 52.31 50.81 55.50 54.00 200米自由泳 1:49.36 1:45.86 1:53.41 1:49.91 2:03.00 1:59.50 400米自由泳 3:52.79 3:45.79 4:05.24 3:58.24 4:21.00 4:14.00 800米自由泳 8:06.55 7:52.55 8:30.00 8:16.00 9:02.00 8:48.00 1500米自由泳 15:19.22 14:54.22 16:10.00 15:45.00 17:20.00 16:54.00 50米仰泳 26.29 25.29 28.03 27.03 30.50 29.50 100米仰泳 55.68 54.68 59.08 58.08 1:04.00 1:03.00 200米仰泳 2:00.51 1:58.51 2:08.56 2:06.56 2:18.00 2:16.00 50米蛙泳 28.71 27.71 29.70 28.70 32.50 31.50 100米蛙泳 1:02.29 1:00.29 1:04.91 1:02.91 1:11.00 1:09.00 200米蛙泳 2:15.02 2:11.02 2:22.28 2:18.28 2:35.00 2:31.00 50米蝶泳 24.45 23.45 25.67 24.67 27.00 26.00 100米蝶泳 53.63 52.13 56.45 54.95 1:00.00 58.50 200米蝶泳 1:58.66 1:55.66 2:05.71 2:02.71 2:14.00 2:11.00 200米混合泳 2:02.81 1:59.81 2:09.68 2:06.68 2:19.00 2:16.00 400米混合泳 4:21.19 4:15.19 4:37.85 4:31.85 4:48.30 4:52.00 二级三级少年级 50米池 25米池 50米池 25米池 50米池 25米池 50米自由泳 27.50 26.50 34.50 33.50 45.50 44.50 100米自由泳 1:05.00 1:03.50 1:22.00 1:20.50 1:43.00 1:42.00 200米自由泳 2:23.00 2:19.50 2:56.00 2:52.50 3:44.00 3:40.50 400米自由泳 5:06.00 4:59.00 6:16.00 6:11.50 7:52.50 7:46.00 800米自由泳 10:32.00 10:18.00 13:12.00 12:58.00 1500米自由泳 20:15.00 19:50.00 24:45.00 24:20.00 50米仰泳 35.50 34.50 43.00 42.00 51.00 50.00 100米仰泳 1:14.00 1:13.00 1:30.00 1:29.00 1:52.00 1:51.00 200米仰泳 2:41.00 2:39.00 3:16.00 3:13.00 4:04.00 4:02.00 50米蛙泳 37.00 36.00 44.00 43.00 52.00 51.00 100米蛙泳 1:20.00 1:18.00 1:34.00 1:32.00 1:55.00 1:53.00 200米蛙泳 2:54.00 2:50.00 3:23.00 3:19.00 4:02.00 3:58.00 50米蝶泳 32.50 31.50 41.50 40.50 52.00 51.00 100米蝶泳 1:11.00 1:09.50 1:29.00 1:27.50 1:55.00 1:54.00 200米蝶泳 2:38.00 2:35.00 3:18.00 3:15.00 4:02.00 4:00.00 200米混合泳 2:40.00 2:37.00 3:15.00 3:12.00 4:04.00 4:01.00 400米混合泳 5:31.00 5:25.00 6:56.00 6:50.00 女子运动员等级标准国际级健将运动健将一级 50米池 25米池 50米池 25米池 50米池 25米池 50米自由泳 25.52 24.52 26.45 25.45 27.20 26.20 100米自由泳 55.41 53.91 57.44 55.94 1:02.50 1:01.00 200米自由泳 2:00.05 1:56.55 2:04.27 2:00.77 2:15.00 2:11.50 400米自由泳 4:11.60 4:04.60 4:21.70 4:14.70 4:44.00 4:37.00 800米自由泳 8:36.32 8:22.32 9:00.67 8:46.67 9:42.00 9:28.00 1500米自由泳 16:50.87 16:25.87 17:25.00 17:00.00 18:35.00 18:10.00 50米仰泳 29.63 28.63 31.23 30.23 33.00 32.00 100米仰泳 1:02.05 1:01.05 1:05.17 1:04.17 1:09.00 1:08.00 200米仰泳 2:12.44 2:10.44 2:20.70 2:18.70 2:29.50 2:27.00 50米蛙泳 32.14 31.14 33.52 32.52 36.00 35.00 100米蛙泳 1:09.38 1:07.38 1:13.29 1:11.29 1:18.00 1:16.00 200米蛙泳 2:28.04 2:24.04 2:37.41 2:33.41 2:51.00 2:47.00 50米蝶泳 27.32 26.32 28.57 27.57 30.50 29.50 100米蝶泳 59.30 57.80 1:02.81 1:01.31 1:08.00 1:06.50 200米蝶泳 2:10.78 2:07.78 2:17.59 2:14.59 2:25.00 2:22.00 200米混合泳 2:15.14 2:12.14 2:21.06 2:18.06 2:30.00 2:27.00 400米混合泳 4:46.15 4:40.15 4:58.61 4:52.61 5:18.00 5:12.00 二级三级少年级 50米池 25米池 50米池 25米池 50米池 25米池 50米自由泳 31.50 30.50 38.50 37.50 49.00 48.00 100米自由泳 1:13.00 1:11.00 1:34.00 1:33.00 1:53.50 1:52.50 200米自由泳 2:39.00 2:35.50 3:23.00 3:19.50 3:58.00 3:54.50 400米自由泳 5:46.00 5:39.00 7:06.00 6:59.00 8:24.00 8:17.00 800米自由泳 12:02.00 11:48.00 15:02.00 14:48.00 1500米自由泳 23:45.00 23:20.00 27:45.00 27:20.00 50米仰泳 38.50 37.50 46.50 45.50 51.00 50.00 100米仰泳 1:21.00 1:20.00 1:41.00 1:40.00 1:58.00 1:57.00 200米仰泳 2:53.00 2:51.00 3:38.50 3:46.50 4:08.00 4:06.00 50米蛙泳 41.00 40.00 48.00 47.00 55.00 54.00 100米蛙泳 1:29.00 1:27.00 1:44.00 1:42.00 2:00.00 1:59.00 200米蛙泳 3:13.00 3:09.00 3:48.00 3:44.00 4:08.00 4:04.00 50米蝶泳 36.50 35.50 45.50 44.50 55.00 54.00 100米蝶泳 1:20.00 1:18.50 1:39.00 1:37.50 2:02.00 1:59.00 200米蝶泳 2:54.50 2:51.50 3:38.00 3:35.00 4:08.00 4:05.00 200米混合泳 2:58.00 2:55.00 3:48.00 3:45.00 4:16.00 4:13.00 400米混合泳 6:21.00 6:15.00 8:06.00 8:00.00 游泳锻炼技术等级――男子，女子，标准男子25--34岁组一段飞鱼二段鲸鱼三段海豚四段海豹 50米池 25米池 50米池 25米池 50米池 25米池 50米池 25米池 50米自由泳 37.00 37.00 39.00 39.00 42.00 42.00 47.00 47.00 100米自由泳 1:24.00 1:23.00 1:28.00 1:27.00 1:38.00 1:37.00 1:44.00 1:43.00 200米自由泳 3:03.00 3:01.00 3:11.00 3:09.00 3:31.00 3:29.00 3:43.00 3:41.00 400米自由泳 6:26.00 6:23.00 6:42.00 6:39.00 7:22.00 7:19.00 7:46.00 7:43.00 50米蛙泳 46.00 46.00 48.00 48.00 51.00 51.00 56.00 56.00 100米蛙泳 1:42.00 1:41.00 1:46.00 1:45.00 1:52.00 1:51.00 2:02.00 2:01.00 200米蛙泳 3:39.00 3:37.00 3:47.00 3:45.00 3:59.00 3:57.00 4:19.00 4:17.00 50米仰泳 45.00 45.00 47.00 47.00 50.00 50.00 55.00 55.00 50米蝶泳 44.00 44.00 46.00 46.00 49.00 49.00 54.00 54.00 男子25--34岁组五段六段七段八段 50米池 25米池 50米池 25米池 50米池 25米池 50米池 25米池 50米自由泳 55.00 55.00 1:05.00 1:05.00 1:15.00 1:15.00 1:35.00 1:35.00 100米自由泳 2:00.00 1:59.00 2:20.00 2:19.00 2:40.00 2:39.00 3:20.00 3:19.00 200米自由泳 4:15.00 4:13.00 4:55.00 4:53.00 5:35.00 5:33.00 6:55.00 6:53.00 400米自由泳 8:50.00 8:47.00 10:10.00 10:07.00 11:30.00 11:27.00 14:10.00 14:07.00 50米蛙泳 1:04.00 1:04.00 1:14.00 1:14.00 1:29.00 1:29.00 1:49.00 1:49.00 100米蛙泳 2:18.00 2:17.00 2:38.00 2:37.00 3:08.00 3:07.00 3:48.00 3:47.00 200米蛙泳 4:51.00 4:49.00 5:31.00 5:29.00 6:31.00 6:29.00 7:51.00 7:49.00 50米仰泳 1:03.00 1:03.00 1:13.00 1:13.00 1:28.00 1:28.00 1:48.00 1:48.00 50米蝶泳 1:02.00 1:02.00 1:12.00 1:12.00 1:27.00 1:27.00 1:47.00 1:47.00 游泳锻炼技术等级――女子标准女子25-34岁组一段飞鱼二段鲸鱼三段海豚四段海豹 50米池 25米池 50米池 25米池 50米池 25米池 0米池 25米池 50米自由泳 44.50 44.50 46.50 46.50 49.50 49.50 54.50 54.50 100米自由泳 1:39:00 1:38:00 1:43:00 1:42:00 1:49.00 1:48.00 1:59.00 1:58.00 200米自由泳 3:33.00 3:31.00 3:41.00 3:39.00 3:53.00 3:51.00 4:13.00 4:11.00 400米自由泳 7:26.00 7:23.00 7:42.00 7:39.00 8:06.00 8:03.00 8:46.00 8:43.00 50米蛙泳 54.00 54.00 56.00 56.00 59.00 59.00 1:04.00 1:04.00 100米蛙泳 1:58.00 1:57.00 2:02.00 2:01.00 2:08.00 2:07.00 2:18.00 2:17.00 200米蛙泳 4:11.00 4:09.00 4:19.00 4:17.00 4:31.00 4:29.00 4:51.00 4:49.00 50米仰泳 53.00 53.00 55.00 55.00 58.00 58.00 1:03.00 1:03.00 50米蝶泳 54.00 54.00 56.00 56.00 59.00 59.00 1:04.00 1:04.00 女子25-34岁组五段六段七段八段 50米池 25米池 50米池 25米池 50米池 25米池 50米池 25米池 50米自由泳 1:02.50 1:02.50 1:12.50 1:12.50 1:27.50 1:27.50 1:47.50 1:47.50 100米自由泳 2:15.00 2:14.00 2:35.00 2:34.00 3:05.00 3:04.00 3:45.00 3:44.00 200米自由泳 4:45.00 4:43.00 5:25.00 5:23.00 6:25.00 6:23.00 7:45.00 7:43.00 400米自由泳 9:50.00 9:47.00 11:00.00 10:57.00 3:10.0013:07.0015:50.0015:47.0 50米蛙泳 1:12.00 1:12.00 1:22.00 1:22.00 1:37.00 1:37.00 1:57.00 1:57.00 100米蛙泳 2:34.00 2:33.00 2:54.00 2:53.00 3:24.00 3:23.00 4:04.00 4:03.00 200米蛙泳 5:23.00 5:21.00 6:03.00 6:01.00 7:03.00 7:01.00 8:23.00 8:21.00 50米仰泳 1:11.00 1:11.00 1:21.00 1:21.00 1:41.00 1:41.00 2:01.00 2:01.00 50米蝶泳 1:12.00 1:12.00 1:22.00 1:22.00 1:37.00 1:37.00 1:57.00 1:57.00 30分钟有氧游泳达标标准一段二段三段四段男子女子男子女子男子女子男女同男女同 25-54岁 1200米 1000米 1000米 800米 700米 600米 200米 25米 55岁以上 1000米 800米 800米 600米 500米 400米全国业余游泳锻炼技术等级标准业余健将一级二级三级 50米池 25米池 50米池 25米池 50米池 25米池 50米池 25米池 50米自由泳 35.00 34.00 39.00 38.00 46.50 45.50 58.00 57.00 100米自由泳 1:19.00 1:17.50 1:25.00 1:23.50 1:42.00 1:40.50 2:07.00 2:05.50 200米自由泳 2:47.00 2:44.00 3:02.00 2:59.00 3:39.00 3:36.00 4:33.00 4:30.00 400米自由泳 5:47.50 5:40.50 6:18.00 6:11.00 7:35.00 7:28.00 9:26.00 9:19.00 50米蛙泳 44.00 43.00 49.00 48.00 59.00 58.00 1:14.00 1:13.00 100米蛙泳 1:36.00 1:34.00 1:45.00 1:43.00 2:06.00 2:04.00 2:37.50 2:35.50 200米蛙泳 3:28.00 3:24.00 4:47.00 4:43.00 4:34.00 4:30.00 5:42.50 5:38.50 50米仰泳 40.50 39.50 44.00 43.00 52.50 51.50 1:05.00 1:04.00 50米蝶泳 38.50 37.50 41.00 40.00 50.50 49.50 1:02.50 1:01.50

男.女.运动员和全国业余游泳锻炼技术等级标准