看到或者听到事故车祸等，对心理影响很大，怎么排解、平复？

我也会这样。。会难受好久。 我的解决方法是跟自己说：干我p事。不这样潇洒地跟自己说，只会徒增烦恼，也帮不了别人什么忙

干点别的，出去转转，写写程序听听歌，和朋友多聚聚。

楼主有颗博爱的心，可喜可贺啊。

【 在 imagepool 的大作中提到: 】 : 看到或者听到事故车祸等，对心理影响很大，总是有点杞人忧天，对心情有很大影响。 这么夸张。。我刚被车撞了都没阴影。

得了恐惧症了吧

简单说，要分散注意力，楼主可能生活不是很充实 不能总在想，要把想的，落实成行动。 不幸的事情每天，每时每刻都在发生。可以说到处都是不幸，缺点，遗憾。 我们普通人，能力有限，即使是能力大的人，也只能尽力而为，去做一些帮助的事情，没有办法消除这些不幸。 至于我们自己会不会遭遇不幸，那也不是靠战战兢兢的防备能做到的。何况人活一辈子，不是为了多苟活几天，也不是为了努力挽救一个不可挽救的躯壳。 说这些不是让你忽视这些个事实，无常的事实；而是心里知道这个事实，然后放下来，不要总当个担子背着。 放下来，以后才有空儿来放一些阳光。知道了无常，反倒应该变的积极，因为知道无常，所以知道珍惜，而不活在空想之中。 至于你的一念心，一下只能装一件事，装点什么事情是你的选择。装点黑暗，就是抑郁，装点阳光，就是欢喜。要学会选择，学会转化，什么都要转化成积极。很多时候都是自己在欺骗自己，自己选择外景来消遣自己的内心，实在是消遣啊，太闲了！ 所以，知道无常，如果想帮忙改善这样一个不幸的现实，那么落实成积极的行动，不要总在空想。 如果想自己避免无常，那么抱歉，很难说避免，生死由命，因果前定；广行善事，广结善缘，心胸坦荡，自能生死坦然，也能逢凶化吉。 让心先能自由，然后才能做有益的事情，否则只能沉溺在虚幻之中，作茧自缚，自己玩弄自己，把自己废掉了。

这些事情会让你联想到什么？ 【 在 imagepool 的大作中提到: 】 : 看到或者听到事故车祸等，对心理影响很大，总是有点杞人忧天，对心情有很大影响。