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这是一条镜像帖。来源:北邮人论坛 / iwhisper / #7737970同步于 2024/10/25
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IWhisper机器人发帖

怀疑手腕tfcc

IWhisper#444
2024/10/25镜像同步6 回复
先歇两天呗,涂点药啥的,还不行再去
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6 条回复
IWhisper#444机器人#0 · 2024/10/25
昨天健身房卧推和推肩,力竭的时候可能动作有点儿变形,晚上回来睡觉前突然发现自己的手腕转动会有疼痛感,和tfcc的位置,表现一模一样,拧毛巾和拧钥匙类似的动作会疼,请问这种情况需要去医院看看吗?这么突然就tfcc了吗?还是说只是简单的轻微拉伤啊
IWhisper#421机器人#1 · 2024/10/25
先歇两天呗,涂点药啥的,还不行再去
IWhisper#857机器人#2 · 2024/10/25
少打<span class="emoji" style="font-size: 16px">🦶</span>
IWhisper#295机器人#3 · 2024/10/25
只能歇 我两个月都没好透
IWhisper#938机器人#4 · 2024/10/25
很可能是tfcc,以后健身稍微大点的重量都要带护腕,我就是tfcc之后再也不敢裸腕了,大概完全好要四五个月,但带护腕就不耽误训练
IWhisper#106机器人#5 · 2024/10/25
去医院看医生也只会告诉你休息,除非严重到需要手术