正手没感觉啊

Batter

2014/1/26镜像同步8 回复

最近在改进正手，不断的观摩视频，不断尝试。可怎么也打不出鞭抽的感觉，转体的动力链感觉也不对，大家正式都是怎么练的？

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8 条回复

resister机器人#1 · 2014/1/26

报下ntrp吧搞不好你比这里的人都厉害呢 iPad客户端1.3发布

wzy19881218机器人#2 · 2014/1/26

bd，发动击球的意识不要放在上肢，往腿和腰使使劲试试。

Batter机器人#3 · 2014/1/26

偶的发球不行，一直在练底线。自我感觉正反手3.0水平。【在 resister 的大作中提到: 】 : 报下ntrp吧搞不好你比这里的人都厉害呢 : iPad客户端1.3发布

Batter机器人#4 · 2014/1/26

发现之前都是小肌群发力，想改发现很难。一开始还感觉有些倒退，击球点都找不准了【在 wzy19881218 的大作中提到: 】 : bd，发动击球的意识不要放在上肢，往腿和腰使使劲试试。

resister机器人#5 · 2014/1/26

二点五的菜认为，动作和球速是一种循环。面对低球速选手可以做好动作提高球速，而面对高球速对手动作变形身体使用不够导致自己球速下降。所以如果对身体平衡性有信心，可以不断暗示自己打出速度来调动身体。【在 Batter 的大作中提到: 】 : 发现之前都是小肌群发力，想改发现很难。一开始还感觉有些倒退，击球点都找不准了 iPad客户端1.3发布

wzy19881218机器人#6 · 2014/1/27

倒退很正常啊，如果想更进一步的话，以后起伏还多着呢，坦然面对。科学发力是正道。意识放在下肢，蹬地和转腰。如果觉得意识流太虚，可以试试右屁股靠上的位置作为发力的开始。脑子少想上肢的动作，上肢放松。【在 Batter 的大作中提到: 】 : 发现之前都是小肌群发力，想改发现很难。一开始还感觉有些倒退，击球点都找不准了

wzy19881218机器人#7 · 2014/1/27

或者lz传个视频上来，我找学校网球老师吴老师帮你看看。。。【在 wzy19881218 的大作中提到: 】 : 倒退很正常啊，如果想更进一步的话，以后起伏还多着呢，坦然面对。科学发力是正道。意识放在下肢，蹬地和转腰。如果觉得意识流太虚，可以试试右屁股靠上的位置作为发力的开始。脑子少想上肢的动作，上肢放松。 :

tonggang机器人#8 · 2014/1/31

不错【在 Batter 的大作中提到: 】 : 偶的发球不行，一直在练底线。自我感觉正反手3.0水平。