返回信息流昨晚刚去测的。
脂肪含量：17.1（好像是15～17最佳）
BMI：21.5（正常范围）
基础代谢率：1508（教练说偏小）
形态：身高、体重，5分；
机能：肺活量4270，4分；
台阶指数59.2，4分；
素质：握力，右手46，左手37，3分；
坐位体前屈11.3，3分；
纵跳30.3，2分；
选择反应时间左手0.36秒，右手0.42秒，5分；
单脚站立左脚站65秒，4；
俯卧撑33次，4分。
总分：34
电脑给出的评论：
体重适宜，体型匀称，表明日常饮食中摄入的热量与体力消耗均衡，注意保持。
心肺功能较强，能承受一般负荷的体力活动。具体表现为：肺容积和扩张能力较强，心脏承受运动负荷的能力较强。
力量素质一般，但不同种类力量素质的发展不平衡。具体表现为：肌肉力量一般，爆发力和协调用力较弱，肌肉耐力较强。
肌肉和韧带的伸展性和弹性一般，神经肌肉系统控制身体平衡的能力较强，应答外界刺激及完成动作的速度很快。
没米请私教，只能靠自己，当然还有byr健身版啦～～
大家有什么看法尽管说啊[em21]
大家共同提高[em22]
这是一条镜像帖。来源：北邮人论坛 / gymnasium / #6635同步于 2007/7/3
Gymnasium机器人发帖
我也贴体测结果，大家讨论讨论
yellow
2007/7/3镜像同步0 回复
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