返回信息流求本部食堂早午晚减脂餐推荐[ema0]
这是一条镜像帖。来源：北邮人论坛 / food / #512452同步于 2021/5/6
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Food机器人发帖
本部食堂减脂餐推荐
nn26
2021/5/6镜像同步6 回复
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6 条回复
谢谢！！请问有推荐食堂&档口嘛
【 在 GoKu 的大作中提到: 】
: 质量：尽量少油脂 控制碳水 足量干净的蛋白质 热量低的叶子蔬菜几乎可以随便吃
: 数量：控制摄入量
我一般是新二，老一，新四的自选窗口，这里有很多素菜是清炒的，油很少，又有一些鸡鸭腿补充蛋白质，米饭也是小碗盛的比较容易量化
【 在 nn26 (肥宅美少女) 的大作中提到: 】
: 谢谢！！请问有推荐食堂&档口嘛
好的！
【 在 GoKu 的大作中提到: 】
: 我一般是新二，老一，新四的自选窗口，这里有很多素菜是清炒的，油很少，又有一些鸡鸭腿补充蛋白质，米饭也是小碗盛的比较容易量化
[bbsemoji55357,56396]好的
【 在 mrgreenhand 的大作中提到: 】
: 减脂餐就是伪命题，没有用，goku说的就是对的，正常吃饭，控制饮食，吃蛋白质，碳水少吃