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我来吐槽一下日本健身环境

2016/1/26镜像同步5 回复

我 12 年毕业之后来日本读书，在我邮的时候练了两年还算努力，来了日本当然不能荒废，就开始找健身房，一找可着实吓了我一跳。在日本比较专业的以增肌为主要目的的健身房大概只有全球连锁的 gold gym，其他日本本土的健身房则完全是偏向于健美操或者有氧的。健身房一般都标配游泳池，大量跑步机，大型操房，但我呆过的两个健身房，都坐拥好几层的空间，全场却只有一个自由卧推架。平时虽然也没什么人用，但根本就是单线程串行使用，如果几个大叔过来边聊边练实在是要等很久。日本人的健身理念普遍偏向于“年纪大了体力不行了，来健身房锻炼锻炼”，所以增肌的需求并不大。而且日本年轻人的普遍审美是偏向 slim 系的，这就更加左右了健身房的发展方向。最后是价格，日本全国来讲都差不多，如果是不限次数的会员卡，那就绑定银行卡按月扣钱，现在日元贬值了平均也要一个月六百多块钱，一年就是七八千。七八千，一个卧推架。这种状况也改变了我的健身路线，公司有一些优惠我就办了次卡，同时每周也就是去两次左右，这样价格大概便宜了 30%，虽然每次还挺努力的，不过次数减少导致我觉得自己两年多来并没有什么特别大进步。啊，想念大四那会儿，白天去隔壁寝室拉着打游戏的肌友去健身房的日子。

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