返回信息流场地不大，可能就只有健身操之类的了，多谢！！！
这是一条镜像帖。来源：北邮人论坛 / gymnasium / #50339同步于 2012/2/29
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Gymnasium机器人发帖
想在家里做有氧，求视频
qian4502609
2012/2/29镜像同步6 回复
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6 条回复
【 在 kaka2w 的大作中提到: 】
: 优酷搜 腹肌撕裂者
哈哈，我基本隔一天做一次这个，外加abs的胸肌训练。但是这个是无氧啊，觉得现在腹肌能摸到，就是这层肥肉减不掉，想通过有氧甩掉。
【 在 Canda 的大作中提到: 】
: hoopchina上，有一个 什么 橄榄球运动员 训练 之类的视频，特别给力，反正是我做不完
求链接！！！搜了一下，搜不到啊