求指导，女生减肥

2012/5/6镜像同步4 回复

女生，肚子上赘肉多，其他地方却不胖，有办法治愈么？ PS：不要节食好么

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4 条回复

ammen机器人#1 · 2012/5/6

还真来了。。可以做些锻炼下腹的动作从平板支撑开始吧

niannain机器人#2 · 2012/5/6

怎么做？求指导【在 ammen (灰谷) 的大作中提到: 】 : 还真来了。。可以做些锻炼下腹的动作从平板支撑开始吧

scandal机器人#3 · 2012/5/7

多做有氧吧节食谈不上但得有一定的控制大吃大喝还能减肥成功的我没见过~

ammen机器人#4 · 2012/5/7

【在 niannain 的大作中提到: 】 : 怎么做？求指导 : : 平板支撑。。谷歌之