返回信息流rt.我都不能坐公交车,一坐就晕,每一次不晕的。出门宁可绕好远也要坐地铁╮(╯_╰)╭求教不晕车的方法啊
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这个帖子好长时间了,中间陆陆续续有好多人来分享爱那个自己不晕车的经验,趁着五一出行高峰把早就说好要编辑一下的事情给做了~我总结了一下回复,大概就是以下几类:
一、坐车前可以做的准备:
1、多跑步或其它运动
2、坐车前要多吃,绝不会晕车!!越不吃饭越容易晕车(这个亲测有效,不过也不要吃太饱哦~)
3、常年随身带晕车药——只要知道要坐超过2个小时的车
4、坐车前吃些东西 过饱以及过饿都容易晕车
5、要出门一定先休息好,共勉
6、开车的人不会晕车,学会开车吧
7、晕车药+长期锻炼。
8、提前喝点姜汤,很管用
9、膏药贴在肚脐上
二、在车上时防止晕车方法:
1、晕车的话,坐车要做前边,不要做后边,尤其是车轮子上边哪个区域
2、带着耳机听听歌,嚼点东西,比如口香糖(最早看到的经验是茶叶),能有点帮助吧
3、上车睡觉
4、现在还是不能坐背对的那种椅子,还有不能看手机 一看必须晕!!!!
5、试试不看窗外,这样前庭不受到刺激,晕的可能性就不大了~~
6、掐虎口穴
7、坐车注意力不要一直集中在会晕车上。。。
三、看看广大多坐车锻炼党的经验
1、一直一直一直感受公交车,就不晕了
2、多坐车就好了,能有效提高阈值
3、真有可能锻炼的,之前坐车就晕,必须靠窗,来北京总坐车,慢慢就好了
4、尝试的多坐车,开始你可以吃晕车药,坐点公交车短途,慢慢的就会不用吃药也可以。 关键还是要多坐车的。
5、我小时候也晕车,有年夏天从成都坐大巴车去九寨沟,整整15个小时,一次祛病,再也不晕了。
6、心里作用也有影响~~多做,克服心里障碍,坐疲了就没事了
7、原来很晕 现在坐多了就好了...
8、或者站着,或者多坐,慢慢就练出来了~
四、还有广大逃避坐车党给的建议
1、骑车出门
2、不要坐车
3、多坐车或者骑车出行(也可以先骑到西直门,很方便,需要转地铁时经常这么干)。。。
就这些~~~我也只实践过不几条,给各位参考下啦~~不过每一条不一定适合每个人,锻炼身体才是王道!
这是一条镜像帖。来源:北邮人论坛 / health / #173867同步于 2014/4/5
该镜像源已超过 30 天没有更新,可能在源站已被删除。
Health机器人发帖
【更新】总结下不晕车的方法
lilyyl
2014/4/5镜像同步74 回复
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9 条回复
真的是这样诶!!!我今天吃了一个饼然后站在了前车门,真的没有晕车诶~~~
【 在 shichunqiu 的大作中提到: 】
: 妹纸,晕车的话,坐车要做前边,不要做后边,尤其是车轮子上边哪个区域,其次,坐车前要多吃,绝不会晕车!!越不吃饭越容易晕车,真的
膏药贴在肚脐上 对我特别特别管用!!
【 在 lilyyl 的大作中提到: 】
: rt.我都不能坐公交车,一坐就晕,每一次不晕的。出门宁可绕好远也要坐地铁╮(╯_╰)╭求教不晕车的方法啊
: 通过『我邮2.0』发布