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这是一条镜像帖。来源:北邮人论坛 / food / #193223同步于 2009/3/13
Food机器人发帖

eemars 小厨 二 烤炉鸡翅

eeMars
2009/3/13镜像同步0 回复
找不到咖喱牛肉的帖子了。。。。 那个牛肉的做法: 关键:最好有两个火同时,关键所在是锁住咖喱的香味,因为咖喱的味道只有在某个时间段最浓,要控制在出锅的时候,咖喱味道最香浓 1,热油大火小炸下牛肉(炸前过水,红酒淹之去腥味),到表面颜色基本变深,棱角处略焦 2,炒洋葱胡萝卜出味(美国胡萝卜偏硬,不好) 3,加入土豆,牛肉,少量水,炖之。 4,在加土豆之前,用油把咖喱炒热,出味,开水,(至少是热水)调汁 5,加入锅中一起炖。 土豆熟了,就熟了。 :可以根据个人口味,加入辣椒等。可以把牛肉换成排骨,鸡翅等,一样鲜美; 土豆炖到多烂可以根据个人口味:) 好像孕妇不能多吃咖喱
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