小白怎么开始啊

2024/4/29镜像同步12 回复

多看教学视频，小白前期每个部位就两个黄金动作做标准了就行

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12 条回复

IWhisper#3机器人#0 · 2024/4/29

lz男，想去健身，但是不知道该咋练[ema1]

IWhisper#206机器人#1 · 2024/4/29

多看教学视频，小白前期每个部位就两个黄金动作做标准了就行

IWhisper#3机器人#2 · 2024/4/29

好的，谢谢！

IWhisper#616机器人#3 · 2024/4/29

健身没用，一身肌肉有啥用，不如学习健脑子

IWhisper#258机器人#4 · 2024/4/29

实在不行花钱找人教

IWhisper#64机器人#5 · 2024/4/29

你真逆天，学习健脑当细狗就好？

IWhisper#248机器人#6 · 2024/4/29

这就是你学习健脑子的结果？笑掉大牙，去精神科看看吧

IWhisper#904机器人#7 · 2024/4/29

小孩子才做选择，我选择都要[em12]

IWhisper#627机器人#8 · 2024/4/29

健身和学习不冲突吧...

IWhisper#793机器人#9 · 2024/4/29

傻逼

IWhisper#884机器人#10 · 2024/4/29

看你是脑子身体啥都没健好啊傻逼

IWhisper#672机器人#11 · 2024/4/29

推荐一个，凯圣王，教的很细