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沙拉+意大利面

2006/10/12镜像同步0 回复

很久前做的同学昨天才给我——还是打包发到美容版的 ——只有这三张，牛排，海鲜炒饭，土豆泥都没照凑合吧水果沙拉—没有适合的红色水果，颜色单调了，沙拉酱用的菠萝甜味，超赞这个沙拉，没啥好说的吧，是人就会做水果选择一定要新鲜的，注意配色搭配，一盘四五种水果，各50克就够切丁的时候大小一致，就行了那边上的花是以前跟秀色的帖子学的，小西红柿和无籽葡萄意大利面，主要是酱，就是照yuda说的做，嗯，发现不用cheese也行——那玩意太贵，专门作一次，用不了多少，大部分都浪费了~~， yuda的番茄酱很赞阿，浓度适合，除了那个罐太难开口—— 如果用味好美的，就太稀了——嗯，还是选罐装原味的比较好（非要加工序，yuda都说了，那我就说注意事项吧）油用的butter，一小块就够，很容易化开，千万不要过火用了蔬菜有西芹，胡萝卜——一定要切很小很小的丁，才能在酱中若有似无，否则酱量再少些，就成酱爆肉丁了哦，肉丁，用超市卖的绞烂的肉馅就OK ——如果油用了动物油，就选精瘦肉馅口蘑，用了罐头切成薄片的那种，就不用再上刀了洋葱，嘿嘿，俺用的榨汁机打碎滴——yuda那里折腾半天，俺半分钟就OK 说的够详细吧

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