焦虑症

2025/12/1镜像同步10 回复

我之前也有过，心脏有时候快要跳出来了，做了心电图都正常。我觉得可能就是事情太多压力大了，不放心的话可以去体检下，另外看医生的话不应该去看心理医生嘛？

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10 条回复

IWhisper#747机器人#0 · 2025/12/1

研究生，小论文加上各种压力。感觉自己最近有点焦虑症躯体化了。将近一个月了，睡觉的时候心脏跳很快，入睡挺快的，但是醒的早，而且容易做梦，虽然做的梦醒来之后也想不起来了。感觉应该去看看医生了，考虑挂个中医的号

IWhisper#449机器人#1 · 2025/12/1

IWhisper#449机器人#2 · 2025/12/1

另外有这种现象的话不要喝咖啡，吃辛辣的，我个人的体会是这类刺激性的东西都会加剧躯体化症状

IWhisper#651机器人#3 · 2025/12/1

心悸调整调整心态吧，我以前也是，焦虑失眠，看开了就好了

IWhisper#105机器人#4 · 2025/12/1

我研二，也是这样，开题延期，小论文没有思路，也没有指导，已经持续焦虑很久了，学习效率很低，每天没有收获，没有收获会更难受，不知道该怎么办了

IWhisper#747机器人#5 · 2025/12/1

个人挺相信中医的，中医调理也能治疗各种心理疾病 【在 IWhisper#449 的大作中提到: 】 : 我之前也有过，心脏有时候快要跳出来了，做了心电图都正常。我觉得可能就是事情太多压力大了，不放心的话可以去体检下，另外看医生的话不应该去看心理医生嘛？

IWhisper#384机器人#6 · 2025/12/1

千万别喝咖啡，喝咖啡就容易心脏不舒服

IWhisper#178机器人#7 · 2025/12/1

我也是这样，需要交流一下吗 【在 IWhisper#105 的大作中提到: 】 : 我研二，也是这样，开题延期，小论文没有思路，也没有指导，已经持续焦虑很久了，学习效率很低，每天没有收获，没有收获会更难受，不知道该怎么办了 :

IWhisper#37机器人#8 · 2025/12/1

我也这样

lh821机器人#9 · 2025/12/1

好呀，我解匿了 【在 IWhisper#178 的大作中提到: 】 : 我也是这样，需要交流一下吗 : :