有没有uu失眠看过中医

求推荐靠谱的中医<br>西药已经在吃了，但是还是想调理一下

试试放松心态呢，我之前神经衰弱也睡不好觉，让自己静下心来，多运动运动，比如说跑跑步累了就容易睡着了。<br>我理解你的痛苦，我经历过，别焦虑心态放平和。

谢谢uu，不过我失眠还挺严重的，经常运动但也没什么改善，所以想着看看医生呢<br>【 在 IWhisper#719 的大作中提到: 】<br><font class="f006">: 试试放松心态呢，我之前神经衰弱也睡不好觉，让自己静下心来，多运动运动，比如说跑跑步累了就容易睡着了。 </font><br><font class="f006">: 我理解你的痛苦，我经历过，别焦虑心态放平和。 </font>

不太了解中医哪里好，我知道友谊，协和，301这些都是好医院，你挂个号去看看，别太难受，我看b站上有助眠视频，你试试嘞，不过你这个这么也可能没效果。可以去上面那几家医院问问大夫。<br>【 在 IWhisper#941 的大作中提到: 】<br><font class="f006">: 谢谢uu，不过我失眠还挺严重的，经常运动但也没什么改善，所以想着看看医生呢 </font>

我之前是因为找工作实习太焦虑晚上睡不着觉，食欲不振，中间还严重崩溃过一次，离抑郁真就差临门一脚了，这种感觉真的难受。但是必须咬牙坚持下来，不行也得行。加油，陌生人！

你去校医院中医科看，有个枣仁安神胶囊，效果不错

原来校医院还有中医科，我都没注意过！谢谢！<br>【 在 IWhisper#468 的大作中提到: 】<br><font class="f006">: 你去校医院中医科看，有个枣仁安神胶囊，效果不错 </font>

谢谢你，陌生人！<br>【 在 IWhisper#203 的大作中提到: 】<br><font class="f006">: 我之前是因为找工作实习太焦虑晚上睡不着觉，食欲不振，中间还严重崩溃过一次，离抑郁真就差临门一脚了，这种感觉真的难受。但是必须咬牙坚持下来，不行也得行。加油，陌生人！ </font>

中医里有些穴位，按摩按摩可能有助眠效果

感觉也是阳光见少了，电子产品使用过多导致的<img src="/img/ubb/em/5.gif" alt="em5" style="display:inline;border-style:none">