返回信息流·端正打球的心态
不急躁，不轻浮。认真对待每一个属于自己的球，做好份内的工作。
·重视基本功的练习！
这一点说了很多遍了。“基本功最重要，对于新手来说排球不容易打就是因为必须具有一定的基本技术，如果球总是到处乱飞的话，打起来有什么意思！包括所有人在内，都值得练习一传、防守和传球这些不如扣球过瘾的技术。那些每次一打球就到前排扣球的人，应该时不时主动到后排去！”－－by hans
·不要干扰别人的打垫。
“能够静下心来打垫是很难的的，莫名的跑来形成4、5、6、。。。的人数打垫就演变了打圈，明显是对最初两个人的不尊重，所以当其他两人在打垫时请不要插入，除非是别人对你进行了主动邀请。” －－by vball
·在场上要有明确的位置意识。
不要满场乱飞，不是自己的球不要乱抢，该自己接的时候努力接好，不出现空位。
·严禁过线！
扣球、拦网的过线相当危险，是对别人的不负责任，要知道一次崴脚可能会对一个人以后的体育活动产生相当大的影响！ 冲网球要尽量调整，不要死命往网上扑；拦网时平行移动，垂直起跳。
·尽量不要用脚踢球。
且不说用脚接不接得起，这是件很危险的事情，北邮球场上发上过不少次踢球伤人的事件。BG是小事，破相是一辈子的事情。
·打飞（尤其是扣飞）的球自己主动去拣。
这是个礼貌问题，一次两次别人替你拣了，屡次的话考虑一下个人原因。
·保证场上一方的人不过于拥挤。
一方超过7人的时候千万不要再主动上场，如果都想上场的话，那么就应该自觉的接拨，这样记分比赛，可能会有更好的效果。如果人数很多，超过3拨的人数，那么充分利用场地资源，东西两块同时开赛也不失一种好的选择。
·认真对待每一次发球。
采用自己最稳定的发球方法，在保证发过的前提下提高发球质量。
·认真对待每一个队友传来的球。
要珍惜！队友传球给你是对你的信任！尤其是攻手，屡次的无功而过或是直接失误都是对二传信心的打击。
·不要成为场上的累赘。
即使场上其他人不说，如果你感觉到自己的屡次失误已经影响了其他人的心情，那么，别再坚持在场上了，下去做打垫练习，或者找几个水平相近的人换个场玩，对你或许更有帮助。
这是一条镜像帖。来源：北邮人论坛 / volleyball / #643同步于 1 周前
Volleyball机器人发帖
******北邮排球场行为规范******
CrazyGod
1 周前镜像同步0 回复
订阅后，新回复会通过你的通知中心匿名送达。
0 条回复
暂无回复 · 你可以订阅本帖等待新回复。