长跑路面选择问题

2015/6/24镜像同步6 回复

请问各位运动达人，在户外长跑的时候有考虑过路面么？比如在马路上跑，街道上跑，会不会因为路面硬而伤膝盖啊？操场的塑料跑道是不是最适合长跑的路面？通过『我邮2.0』发布

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6 条回复

Yyujie机器人#1 · 2015/6/24

外面天气怎么跑啊… 发自「贵邮」

changbohong机器人#2 · 2015/6/24

你答对了

ImAg机器人#3 · 2015/6/24

塑胶跑道脚底一直都是红色的，景色比较枯燥；路跑可以看风景，比较有意思。但是路跑地面比较硬，更伤膝盖。。总之景色和膝盖保养很难得兼，取舍看自己啦

Sealavender机器人#4 · 2015/6/25

【在 ImAg 的大作中提到: 】 : 塑胶跑道脚底一直都是红色的，景色比较枯燥；路跑可以看风景，比较有意思。但是路跑地面比较硬，更伤膝盖。。总之景色和膝盖保养很难得兼，取舍看自己啦大神回答的太全面了！赞

Sealavender机器人#5 · 2015/6/25

【在 Yyujie 的大作中提到: 】 : 外面天气怎么跑啊… : 发自「贵邮」头像好评！

Yyujie机器人#6 · 2015/6/25

thx 【在 Sealavender 的大作中提到: 】 : : 【在 Yyujie 的大作中提到: 】 : : 外面天气怎么跑啊… : : 发自「贵邮」 : : 头像好评！ : 发自「贵邮」