返回信息流日益亲近，从容不迫，和焦虑说再见
——社交焦虑团体组员招募
你会在和别人打招呼之前就开始担心自己表现不自然吗？
在和别人聊天时你会常常觉得不舒服不自在吗？
在当众演讲时你会出汗脸红心跳加快甚至感到恐惧吗？
当发现自己成为注意的焦点或别人被注视时，你会有想逃的冲动吗？
因为担心可能要面对的紧张和尴尬，你会选择避免和别人接触吗？
……
如果这些是你正面临的困扰，
如果你希望觉察自己所思所想，
如果你希望自己在人际交往中更加从容，
如果你希望体验到内心的平和喜悦
……
欢迎参加我们的团体，让我们通过团体来一起成长并应对这些问题，
找到内心的从容平和，和焦虑说再见。
你需要具备：
❤改变社交焦虑现状的强烈动机，愿意付出相应的时间坚持参加团体
❤配合研究需要，完成相应的心理测评，承诺将严格遵守保密原则，所得数据
及信息仅用于研究。
团体概况及报名方式：
团体概况：本次有两个团体，分别是自我成长团体和正念训练团体，两种团体对改善社交焦虑都具有良好的效果。
时间安排：团体每周一次，2小时/次，共6周，地点在北京师范大学校内；
时间为2013.2月底~2013年4月上旬，每周六（具体时间待通知）
团体组长： 组长为北师大心理学院临床与咨询方向研究生，受过团体咨询的系统训练，有带团体经验，在本次团体中可全程获得北师大心理学院咨询方向教授的督导。
报名方式：发邮件至zhengnianyanjiu@126.com或短信至18810498096，
请注明“团体报名+年龄+性别+手机号”。如有疑问可邮件或电话咨询。
截止时间：2013年2月25日
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日益亲近，从容不迫，和焦虑说再见——社交焦虑团体组员招募
duyuchun
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