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【醒目】拖延小组招募书

2009/5/20镜像同步0 回复

☆你是否刚拿到任务时一点不急，总是快到deadline时才匆匆开始作业，最后将自己也不想再看的文字交上去，怀着痛苦又解脱的心情，想着下次不要再这样，可历史就是会重演。。。 ☆你是否也会在考试前，制定一个周密的复习计划，但是一直搁置，直到开始了考试周，才慌乱地加入考前突击的大军，再无奈地看着那曾经包含希望的计划书。。。明明知道那么多事情堆在眼前，摊开的文件，散乱的衣橱，或者只是一个该打的电话，一封该飞出去的邮件。。。还有自己焦急不安的小心脏，我们还是边咬着手指甲，边也许只是发呆的说，再呆一会儿，就一下下。。。。于是，天黑了又白了，心情愈加沮丧却伴随偷来欢愉般的戏虐。。。。我们都有拖延症。。。我们都希望改变，都想从容地生活，可是这一切总是这么无力，周而复始，反复循环。。。其实，拖拉的人都是对自己要求很高的人，我们只是想做得更好。。。在这里，我们看清拖拉的面目，我们接纳自己的焦虑，我们互相帮助，给予彼此力量，来相携共同打破拖拉的怪圈，更轻松地学习和生活！【团体名称及规模】：克服拖延习惯成长团体，由北京师范大学心理学院心理咨询专业硕士研究生做组长，拟招8-10人【团体活动时间】：2009年6月，每周两次，每次2小时（或每周一次，每次半天，由成员共同决定）【团体地点】：北邮心理咨询中心团体辅导室北京邮电大学心语社附件(1.1MB)

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