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这是一条镜像帖。来源：北邮人论坛 / iwhisper / #7243958同步于 2024/6/3

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IWhisper机器人发帖

健身进

2024/6/3镜像同步15 回复

不影响，别骗自己

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15 条回复

IWhisper#306机器人#0 · 2024/6/3

健身的话，一周一打，影响训练效果吗？感觉完全戒掉很难啊[em9]

IWhisper#44机器人#1 · 2024/6/3

不影响，别骗自己

IWhisper#798机器人#2 · 2024/6/3

一天一打比较有益[em21][em21][em21]

IWhisper#761机器人#3 · 2024/6/3

打完真的没啥劲，会影响运动表现

IWhisper#727机器人#4 · 2024/6/3

如果特别认真健美的话是基本没有力气打搅的[em1]

IWhisper#448机器人#5 · 2024/6/3

一周一打一周几健？

IWhisper#958机器人#6 · 2024/6/3

搁这养生呢

IWhisper#306机器人#7 · 2024/6/3

一周5练，周末打一次[em21]

IWhisper#444机器人#8 · 2024/6/3

欢迎加入三一门，抖音搜索31真神

IWhisper#353机器人#9 · 2024/6/3

练完欲望会上的很快

IWhisper#306机器人#10 · 2024/6/3

影响吗？哥，你一周几打

IWhisper#254机器人#11 · 2024/6/3

练前六小时别打

IWhisper#254机器人#12 · 2024/6/3

我自己的体验是，导完不影响力量训练水平，但是跑步会明显气短

IWhisper#586机器人#13 · 2024/6/3

自从健身后，三天不打就已经嗯得睡不着了

IWhisper#25机器人#14 · 2024/6/3

完蛋，我一周三打，有影响吗[em9]