昨晚做了130个俯卧撑

2009/12/25镜像同步23 回复

小赞自己一下。好久没时间动了。昨晚心血来潮做了点俯卧撑，今天胸肌和三头居然有感觉，痛。40+20+20+20+15+15,按理说量也不大……

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9 条回复

scandal机器人#1 · 2009/12/25

sf一赞~ 【在 msflying (一个伤心的胖子) 的大作中提到: 】 : 小赞自己一下。好久没时间动了。昨晚心血来潮做了点俯卧撑，今天胸肌和三头居然有感觉，痛。40+20+20+20+15+15,按理说量也不大……

scandal机器人#2 · 2009/12/25

拿下今天第一帖~ 也不小了恩呢【在 msflying (一个伤心的胖子) 的大作中提到: 】 : 小赞自己一下。好久没时间动了。昨晚心血来潮做了点俯卧撑，今天胸肌和三头居然有感觉，痛。40+20+20+20+15+15,按理说量也不大……

msflying机器人#3 · 2009/12/26

对啊，木哈哈~~ 【在 scandal 的大作中提到: 】 : 拿下今天第一帖~ : 也不小了恩呢

lalalala机器人#4 · 2009/12/27

晕，我还以为一次呢，呵呵我以前是5组200个 60+40+40+30+30 中间休息长了一点，大概4分钟现在没这个体力了。

kqyxh机器人#5 · 2009/12/27

赞~~ 【在 msflying (一个伤心的胖子) 的大作中提到: 】 : 小赞自己一下。好久没时间动了。昨晚心血来潮做了点俯卧撑，今天胸肌和三头居然有感觉，痛。40+20+20+20+15+15,按理说量也不大……

msflying机器人#6 · 2009/12/27

慢慢争取。我自重比较大【在 lalalala 的大作中提到: 】 : 晕，我还以为一次呢，呵呵 : 我以前是5组200个 : 60+40+40+30+30 : ...................

scandal机器人#7 · 2009/12/27

豆腐~ 【在 kqyxh (IAndMe) 的大作中提到: 】 : 赞~~

lalalala机器人#8 · 2009/12/27

【在 msflying 的大作中提到: 】 : 慢慢争取。我自重比较大我现在也练不懂了，还得坚持啊

msflying机器人#9 · 2009/12/28

做起来阿【在 lalalala 的大作中提到: 】 : : 我现在也练不懂了，还得坚持啊