《求助》

脊柱侧弯是个啥情况啊，还能改善回来吗，有点吓人<img src="/img/ubb/ema/1.gif" alt="ema1" style="display:inline;border-style:none">，本人感觉身体体能不太好，大家有什么建议没，打算建健身跑跑步啥的<img src="/img/ubb/ema/1.gif" alt="ema1" style="display:inline;border-style:none">

我记得邪修好像是用非惯用手擦屁股<img src="/img/ubb/emb/0.gif" alt="emb0" style="display:inline;border-style:none">

<img src="/img/ubb/ema/2.gif" alt="ema2" style="display:inline;border-style:none">好邪，估计应该是翘二郎腿翘的，uu们不要翘了<br>【 在 IWhisper#761 的大作中提到: 】<br><font class="f006">: 我记得邪修好像是用非惯用手擦屁股<img src="/img/ubb/emb/0.gif" alt="emb0" style="display:inline;border-style:none"> </font>

我就是，平时不能久坐，而且右胳膊用久了会痛。体能也很差

不是很严重的话可以正骨矫正，但是一定要找有资历的老中医，严重的好像要戴那种钢盔（），特别严重只能做手术了

脊柱侧弯还能健身吗<img src="/img/ubb/em/16.gif" alt="em16" style="display:inline;border-style:none">不应该先去医院做一些康复运动吗？<br>【 在 IWhisper#996 的大作中提到: 】<br><font class="f006">: 脊柱侧弯是个啥情况啊，还能改善回来吗，有点吓人<img src="/img/ubb/ema/1.gif" alt="ema1" style="display:inline;border-style:none">，本人感觉身体体能不太好，大家有什么建议没，打算建健身跑跑步啥的<img src="/img/ubb/ema/1.gif" alt="ema1" style="display:inline;border-style:none"> </font>

下周去医院问问啥情况<img src="/img/ubb/ema/12.gif" alt="ema12" style="display:inline;border-style:none"><br>【 在 IWhisper#176 的大作中提到: 】<br><font class="f006">: 脊柱侧弯还能健身吗<img src="/img/ubb/em/16.gif" alt="em16" style="display:inline;border-style:none">不应该先去医院做一些康复运动吗？ </font>

没用哈，我脊柱侧弯三十多度，以前带过支具矫正，没啥大用，后面去医院也复查过，医生说不影响生活就不用管，也改不过来的，正骨哪儿有这么厉害，你的脊柱侧弯是十几年累计下来的，你没有十几年又怎么扭转的回去，四十度以上才会建议手术，因为四十度以上会有逐年增加度数的可能，以下成年了就几乎不会变了。可以健身，我就健身，可能左右手平衡有点问题，但是其实大部分人多多少少都是有点这种问题的，不用太在意。

吊单杠