返回信息流楼主大一，高三以前一直都挺乐观阳光的，当从高三一直都是负面情绪多于正面情绪。本以为高考后会好转， 没想到最近几个月又开始充满负能量。担忧自己的心理状况，纠结要不要在学校寻求心理辅导。看了其他帖子， 主要顾虑是不知道学校会不会通知家长。因为自己一个人在外地真的不想让父母担心。
如果不在学校咨询，大家有什么推荐的专业机构吗？
谢谢各位！
这是一条镜像帖。来源：北邮人论坛 / psy-health-online / #55371同步于 2017/2/27
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PsyHealthOnline机器人发帖
犹豫要不要在学校心理咨询
Zyne
2017/2/27镜像同步7 回复
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7 条回复
推荐你去咨询，咱们学校的老师不错的。你如果已经感到很难受了就不要再强撑。学校会本着保密的原则来处理这样的隐私问题。很多人在走出这一步之前都会犹豫，但之后都会觉得这个决定太对了。去调整自己，你也许会对自己的变化感到好像打开了新世界的大门一样。
至于你说怕家人知道………你怕他们知道，是因为他们不接受你不阳光的样子，还是怕他们为你担心呢？如果是前者，那么心里咨询会给你一个舒适的倾诉的空间，如果是后者，甘苦与共才是家人，对吧？最重要的是，咨询会一方面帮你调整情绪，一方面培养你自我调整的能力，即使以后不咨询了你也会自己平复自己的，去吧[ema4][ema4]