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这是一条镜像帖。来源：北邮人论坛 / food / #183731同步于 2008/12/13
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Food机器人发帖

一个人的周末午餐-咖喱鸡块+蔬菜沙拉（图）

babylmx
2008/12/13镜像同步0 回复
一个人的饭，依然是那么难做 一个人的周末，依然是那么寂寞无聊 或许，打发一个人周末的最好的方式，除了逛街，大概就是做饭了 咖喱鸡块： 琵琶腿2个，在超市买的时候直接让他剁成小块了 土豆一个 胡萝卜半根 味好美咖喱酱（印度辣酱）一瓶开开，用了四分之一左右 洋葱头四分之一个 锅中倒少量的油，加葱姜蒜，煸炒，出香味，加鸡腿块，翻炒，直到出香味，加入上述配料，继续翻炒，直到鸡肉变色，土豆胡萝卜变色，加了点点鲜味酱油，假如咖喱酱，继续翻炒，出咖喱的香味，加水，水量过上述材料最好，然后就等着了，哈哈，最后剩了少量的汤，已经处于收汁的状态了，赞~~~ 盛出盖到闷好的香喷喷的米饭上，咖喱鸡块盖饭完成。。。 蔬菜沙拉： 黄瓜，一根，很长。。。 胡萝卜半根 洋葱八分之一个 超市的xx肉条，少量 丘比千岛酱适量 黄瓜，胡萝卜切片（我的刀工差，哎，鄙视我吧） 洋葱正常切条 肉条切小块 放入容器，加入千岛酱拌。。。 上述材料，90%购于美廉美，蔬菜都是小汤山蔬菜，相对来说挺健康吧，I've no idea。 成品图： 卖相似乎不好，原谅俺吧~~~
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