返回信息流说实话，有些东西我也不想再提了，我最后一次喊一喊，以后再有人这么说我就默然笑一笑吧……
腹肌。
好久没YY，也好久没有看帖了，所有来健身房的人大多都是想练就一身肌肉，减少脂肪，这些都是无可
厚非的，我先上两幅图片。
回帖中大多都是减肥，增肌，腹肌之类的吧，说实话，中国人，外国人，不喜欢第二个图中的人。
健美这项运动，是被人误解很多，被人赞赏很多，也是不被人了解很多，又是同时被别人曲解很多的事
情。
对于此，我即使有很多的怨言，也无法反驳。
跑题了，还是说说要说的吧。
先讲一些technologie的东西，人最中央是骨头，然后是肌肉，肥肉，人皮。现在我记得论坛上有一帖
说，都多少多少时间腹肌还没有出来，先不说训练水平如何，我想这位楼主肯定是主要是为了凸显腹肌
为目的的。
我问过很多女生，都喜欢选择第一个，很多人也都是朝着第一个方向去练的，但是没有人知道在第二个
，然而多少人不知道后面的这幅图里的人付出了多少辛酸和汗水。
其实，我想说的是：真正的腹肌，从侧面看来就像是猩猩的肚子，是向外挺出的，这个是腹肌，每个人
都有腹肌，腹肌没有练出来主要是指的不明显，不明显是因为人皮与肌肉之间的脂肪没有减少，所以肌
没有突出，但是我个人觉得所谓的腹肌，就是像猩猩肚子那样，这叫做肌肉。请仔细观察一下第二幅图
，想象一下他侧身之后腹部是什么样子的。
每个人都有肌肉，平时坐办公室，日常家务做饭，都是要靠肌肉的，想象一下，你没有腹肌，平时是怎
么弯腰捡东西的？如果你说是靠脊柱、骨头我也没话好说。平时从超市回来提着东西，没有肱二头的肌
肉相助你怎么回来的？
你说你没有肌肉，一切的一切可以归结为线条不够清晰，深处说就是你认为你的脂肪含量太多。
这些都不是错误，也是无可厚非的。
但是归根结底，我想都是因为对健美这个词的误会。我个人认为，健美的一个相对肤浅的意思就是：
通过体型的巨大，体现出线条。
这个又可以表明，减肥与减脂之间的区别。
如果你很崇尚第一个图片的话，相信同学们你可能来错板块了。
有个例外，李小龙。李小龙是练武术的，但是力量却不次于任何健美冠军，然而请同学们斟酌什么是健
美，而什么又是力量。
还有很多贴说，利用足球场边的器械怎么健美，我要说，如果真的喜欢这项运动，那么请进健身房。
以上都是我个人的一些想法。
同学们可以不同意我的观点，但是还请同学们维护我阐述自己观点的权利。
这是一条镜像帖。来源：北邮人论坛 / gymnasium / #40519同步于 2010/5/29
该镜像源已超过 30 天没有更新，可能在源站已被删除。
Gymnasium机器人发帖
【YY30】连续出击 忍无可忍
onlywey
2010/5/29镜像同步30 回复
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9 条回复
图呢？
【 在 onlywey (heihei) 的大作中提到: 】
: 说实话，有些东西我也不想再提了，我最后一次喊一喊，以后再有人这么说我就默然笑一笑吧……
: 腹肌。
: 好久没YY，也好久没有看帖了，所有来健身房的人大多都是想练就一身肌肉，减少脂肪，这些都是无可
: ...................
第一幅图木有腹肌。
【 在 onlywey (heihei) 的大作中提到: 】
: 说实话，有些东西我也不想再提了，我最后一次喊一喊，以后再有人这么说我就默然笑一笑吧……
: 腹肌。
: 好久没YY，也好久没有看帖了，所有来健身房的人大多都是想练就一身肌肉，减少脂肪，这些都是无可
: ...................
的确比较喜欢第一张，不过30%因为这是何润东的脸啊!
东方欧美身体有差别，练成下一张图困难挺大的。
ps：第一张那种，再壮一点也不是不可以
【 在 onlywey (heihei) 的大作中提到: 】
: 说实话，有些东西我也不想再提了，我最后一次喊一喊，以后再有人这么说我就默然笑一笑吧……
: 腹肌。
: 好久没YY，也好久没有看帖了，所有来健身房的人大多都是想练就一身肌肉，减少脂肪，这些都是无可
: ...................
啊。 见过真人版何润东的出来得瑟下
风云的时候超爱他 后来就不爱了。。
【 在 zq12345 (popkart|冰雪猪联盟|北邮灬绣児) 的大作中提到: 】
: 的确比较喜欢第一张，不过30%因为这是何润东的脸啊!
: 东方欧美身体有差别，练成下一张图困难挺大的。
: ps：第一张那种，再壮一点也不是不可以
: ...................