【树洞】开始逐渐明白为什么有的人会选择离开

当然自己还没有这种想法，但以前每次听到这种事情，会觉得自己无论如何都不会这样，那样的话太对不起爱自己的人，太对不起这一路经历的痛苦了。但是工作以后日复一日毫无意义的生活，对未来看不到希望，纠结于过去的种种得失，做事患得患失，加上自己并不算健康的心理，别人的一句话一个行为就能让自己难受好久，让我开始觉得生活好难。为什么每天都要做这些乱七八糟的事情啊？为什么不得不面对那些你无比厌恶的人呢？每天消化负面情绪已经耗尽了自己全部的精力，却还要装作自己是一个积极向上的人，好累啊，面对生活的泥潭，无尽的焦虑和无力感包裹着让我透不过气。总是想着跨过这道坎就好了，后面就会好起来了，后来重复了一遍又一遍才发现，我真他妈傻逼，生活就是这么操蛋。我想过逃离现在的生活，但我做不到，我害怕自己又一次倒在了曙光出现的前夜，我害怕自己逃离这里又陷入下一个泥潭，什么时候才是个头呢？常常在想，人来到这个世界就是受刑的吧，经历各种各样的痛苦，却不一定能体验到那万分之一概率的幸福，幸福的人有着相似的幸福，痛苦的人有着各种各样的痛苦。还是，自己太太烂了啊，没有能力去做自己想做的事，没有能力让自己再坚强一点，勇敢一点。所以，就这么熬吧，就这么熬吧，熬到什么时候呢？不知道，也许熬到自己真的坚持不下去的时候吧<img src="/img/ubb/ema/28.gif" alt="ema28" style="display:inline;border-style:none">

加油

太累就摆烂，对自己好点，心理负担别那么重<br>【 在 IWhisper#462 的大作中提到: 】<br><font class="f006">: 当然自己还没有这种想法，但以前每次听到这种事情，会觉得自己无论如何都不会这样，那样的话太对不起爱自己的人，太对不起这一路经历的痛苦了。但是工作以后日复一日毫无意义的生活，对未来看不到希望，纠结于过去的种种得失，做事患得患失，加上自己并不算健康的心理，别人的一句话一个行为就能让自己难受好久，让我开始觉得生活好难。为什么每天都要做这些乱七八糟的事情啊？为什么不得不面对那些你无比厌恶的人呢？每天消化负面情绪已经耗尽了自己全部的精力，却还要装作自己是一个积极向上的人，好累啊，面对生活的泥潭，无尽的焦虑和 </font><br><font class="f006">: ............ </font>

抱抱 一起加油<br>【 在 IWhisper#462 的大作中提到: 】<br><font class="f006">: 当然自己还没有这种想法，但以前每次听到这种事情，会觉得自己无论如何都不会这样，那样的话太对不起爱自己的人，太对不起这一路经历的痛苦了。但是工作以后日复一日毫无意义的生活，对未来看不到希望，纠结于过去的种种得失，做事患得患失，加上自己并不算健康的心理，别人的一句话一个行为就能让自己难受好久，让我开始觉得生活好难。为什么每天都要做这些乱七八糟的事情啊？为什么不得不面对那些你无比厌恶的人呢？每天消化负面情绪已经耗尽了自己全部的精力，却还要装作自己是一个积极向上的人，好累啊，面对生活的泥潭，无尽的焦虑和 </font><br><font class="f006">: ............ </font>

加油！

深有同感吧，但想说别太在意别人的眼光和看法，尤其是尽量别让外界这些负面的东西影响自己的能量，千万不要反刍痛苦的记忆，之前看过一个科普是你每回忆一次你不幸的经历其实是对这段记忆的脑神经回路的加深，慢慢就变成你的长期记忆了，只会长久困扰着你，所以最好办法就是往前看，然后负面情绪有涌上来的迹象的时候赶紧让另一件事占据大脑，不要和负面的东西过多纠缠