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动感单车的魅力

2008/1/24镜像同步0 回复

开始去威凯的锻炼的时候，在外面瞥了一眼正在“动感”的人们，觉得音乐的声音太吵，人太疯狂尤其是教练。觉得这样不好，不利于耳膜与身心健康，也没有怡然自得的运动乐趣。所以一直对单车很反感，任凭一哥们的对单车的执着，我还是自己去跑步，练练器械，时不时的跟着女孩儿们的后面跳跳舞：）但是上一次三个哥们一起去锻炼，脑袋混乱，自己忘了带运动时穿的上衣。只好穿着秋衣，硬着头皮跟那两个哥们去骑单车，因为单车的房里没有灯。随着音乐的响起，发现众人在音乐节奏和教练的指导下，纷纷摇摆起来。伴随着越来越激烈的音乐，你抛开了你的大脑，似乎只有小脑和汗腺和肺在工作。激烈的音乐、呼喊和汗水觉得很适合有激情或者压力大、心情郁闷需要发泄的人群。从此就暗下决心，以后一定要成为一个“动感”人。所以昨天不顾两个“懒人”的背信弃义，自己又去动感了一把。骑完车后做了仰卧起坐、深蹲、飞鸟和上拉，不知道是身体完全活动开了的原因还是力量长了，没有平时那么费劲，今天早上起来感觉也还良好。美国的约翰逊说过：每当你进行一个新的尝试，你就可能已经打开了一扇通往崭新世界的大门。（上面的话除了约翰逊和他的名言是俺编的外，其他的都是发自俺内心撒）

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