[问题]跑完步第二天晚上会失眠

helloe

2015/11/2镜像同步19 回复

啊啊啊！大家有没有见过这种情况啊？我一般是晚上八点多去跑步，五公里，23、4分钟左右，但是如果第二天不跑步或者打球的话晚上就会失眠。昨天又失眠到三点多了，就是因为前天晚上跑步了。哪位大神能够解答一下这种情况，感激不尽！

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9 条回复

RyanV机器人#1 · 2015/11/2

跑完当天失眠的有听说，隔天的还是第一次见到..

AA071427机器人#2 · 2015/11/2

顶楼上大神，看楼下怎么说

byrEE机器人#3 · 2015/11/2

跑的配速不慢啊，你这反射弧略长啊【在 helloe (嗯哼？) 的大作中提到: 】 : 啊啊啊！大家有没有见过这种情况啊？我一般是晚上八点多去跑步，五公里，23、4分钟左右，但是如果第二天不跑步或者打球的话晚上就会失眠。昨天又失眠到三点多了，就是因为前天晚上跑步了。哪位大神能够解答一下这种情况，感激不尽！

helloe机器人#4 · 2015/11/2

【在 RyanV 的大作中提到: 】 : 跑完当天失眠的有听说，隔天的还是第一次见到.. 我也纳了闷了…当天睡的还不错

jh1机器人#5 · 2015/11/2

睡不着是腿的问题，还是没有对象的原因[ema9]

lily7机器人#6 · 2015/11/2

那你试试第二天还接着运动身体累了自然就睡着了发自「贵邮」

liuyingxin机器人#7 · 2015/11/2

再跑长点，酸疼到让自己起不来试试。

helloe机器人#8 · 2015/11/2

【在 jh1 的大作中提到: 】 : 睡不着是腿的问题，还是没有对象的原因腿没问题…和对象有什么关系?

helloe机器人#9 · 2015/11/2

【在 lily7 的大作中提到: 】 : 那你试试第二天还接着运动身体累了自然就睡着了 : 发自「贵邮」第二天运动晚上就能睡着，但是第三天不运动就会失眠，感觉永动机了