返回信息流从这学期学习交谊舞,参加比赛以来一直想写总结,但是怕写的不好,又比较懒,一直没有动手。这次上完平四提高班,很有触动,终于决定写总结了。(也算攒人品了)
第一次写,没什么经验,前辈们多多指点
1. 引带旋转(1234)
2. 摘葡萄(12345678*2):要有交流,手从高位到腰间要划大圆
3. 双手交叉:(1234)引带女生出去,男生不动;(5678)双手套女生头,
注意先过一只手;(1234)抬左手,男生钻;重复(5678);
4. 金蝉脱壳(12345678):34左手引导女生旋转,
5. 云部(12345678):类似之字步,第六步右侧撇转。
6. 悠荡步
7. 单手花两组
8. 基本步一组(1234);
9. 交叉换位(1234,男女士互换位置,男生双手套女生头,双手决不能松手;
结束于男士左手在上);
10. 背后双手拉花(1234,男士推右手套女士头、同时左手套自己头,要领:
男女双方保持较近的距离,放松双手);
11. 四步还原(1234);
12. 男士围绕女士6步转(123456,过程中男士女士双手放松、轻轻靠在一起,
决不能松手;结束于男士右手在上);
13. 背后双手拉花(1234,男士推左手套女士头、同时右手套自己头,要领:
男女双方保持较近的距离,放松双手);
14. 背后交叉(1234):不抬手
15. 六步绕女士转开(12男士松右手,34左手套女士头、5后退左脚、6结束);
16. 合位结束(1234)。
(参考了斌斌的总结,斌斌不要告我侵权啊[em22])
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【总结】周六平四提高班
lyplyp198408
2007/11/25镜像同步0 回复
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