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这是一条镜像帖。来源:北邮人论坛 / dancing / #8512同步于 2007/11/25
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Dancing机器人发帖

【总结】周六平四提高班

lyplyp198408
2007/11/25镜像同步0 回复
从这学期学习交谊舞,参加比赛以来一直想写总结,但是怕写的不好,又比较懒,一直没有动手。这次上完平四提高班,很有触动,终于决定写总结了。(也算攒人品了) 第一次写,没什么经验,前辈们多多指点 1. 引带旋转(1234) 2. 摘葡萄(12345678*2):要有交流,手从高位到腰间要划大圆 3. 双手交叉:(1234)引带女生出去,男生不动;(5678)双手套女生头, 注意先过一只手;(1234)抬左手,男生钻;重复(5678); 4. 金蝉脱壳(12345678):34左手引导女生旋转, 5. 云部(12345678):类似之字步,第六步右侧撇转。 6. 悠荡步 7. 单手花两组 8. 基本步一组(1234); 9. 交叉换位(1234,男女士互换位置,男生双手套女生头,双手决不能松手; 结束于男士左手在上); 10. 背后双手拉花(1234,男士推右手套女士头、同时左手套自己头,要领: 男女双方保持较近的距离,放松双手); 11. 四步还原(1234); 12. 男士围绕女士6步转(123456,过程中男士女士双手放松、轻轻靠在一起, 决不能松手;结束于男士右手在上); 13. 背后双手拉花(1234,男士推左手套女士头、同时右手套自己头,要领: 男女双方保持较近的距离,放松双手); 14. 背后交叉(1234):不抬手 15. 六步绕女士转开(12男士松右手,34左手套女士头、5后退左脚、6结束); 16. 合位结束(1234)。 (参考了斌斌的总结,斌斌不要告我侵权啊[em22])
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