如何平衡考研和健身，真心求教

2024/2/2镜像同步14 回复

健身为考研服务

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14 条回复

IWhisper#332机器人#0 · 2024/2/2

IWhisper#297机器人#1 · 2024/2/2

健身为考研服务

IWhisper#348机器人#2 · 2024/2/2

每天1h真的不会浪费时间

IWhisper#520机器人#3 · 2024/2/2

学累了锻炼，锻炼累了学习

IWhisper#466机器人#4 · 2024/2/2

上午下午复习考研，晚上健身+洗澡+玩

IWhisper#332机器人#5 · 2024/2/2

我考研的时候，早八锻炼，练完更有精神学习，能更快专注投入进去

IWhisper#996机器人#6 · 2024/2/2

最好安排的合理一点，不要把学习时间碎片化了

IWhisper#25机器人#7 · 2024/2/2

建议暂停健身，很影响状态，真正撸铁的都懂撸铁不止是锻炼那小时的影响

IWhisper#273机器人#8 · 2024/2/2

如果考研压力不大，6月以前可以每天适当健身，6月以后（暑假）就要停下来好好复习了

IWhisper#24机器人#9 · 2024/2/2

我是最后停了健身几个月专心备考

IWhisper#599机器人#10 · 2024/2/2

最后几个月是必须停的，考研和健身都很消磨精力，最后几个月太耗神了，这几个月就随便撸吧

IWhisper#519机器人#11 · 2024/2/2

期末周健身房都没啥人

IWhisper#841机器人#12 · 2024/2/2

我当时是坚持去的，但是重量和组数都相对减少，当学了一天去放松放松心情

IWhisper#137机器人#13 · 2024/2/2

可以保持半小时有氧，对心情身体都有好处