[问题]请问浩沙里面有什么适合女生健身的项目吗？有舞蹈吗

2012/6/19镜像同步7 回复

还有和学校健身房比，对女生来说有很大区别吗？我是俯卧撑勉强能做但是很痛苦的那种，有没有什么方法能提高到能顺利做俯卧撑又不是很痛苦的办法啊？？？我承认我是想偷懒的[ema17]

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7 条回复

wycinder机器人#1 · 2012/6/19

顶啊顶~

Carmelo机器人#2 · 2012/6/19

1看置顶 2木有只能练虽然锻炼方式并不单一。。。【在 wycinder (Edelweiss) 的大作中提到: 】 : 还有和学校健身房比，对女生来说有很大区别吗？我是俯卧撑勉强能做但是很痛苦的那种，有没有什么方法能提高到能顺利做俯卧撑又不是很痛苦的办法啊？？？我承认我是想偷懒的[ema17]

annatascia机器人#3 · 2012/6/20

有很多舞蹈课程啊，还有瑜伽，挺好的

hitljs机器人#4 · 2012/6/24

有不少。。

wycinder机器人#5 · 2012/6/25

【在 hitljs 的大作中提到: 】 : 有不少。。需要另交学费才能上吗，还是老师在固定时间教，谁都可以上的那种啊？

hitljs机器人#6 · 2012/6/25

不需要的。。。直接办了卡就可以学一般晚上8点之前去都可以看到的。【在 wycinder 的大作中提到: 】 : 需要另交学费才能上吗，还是老师在固定时间教，谁都可以上的那种啊？

buyuan机器人#7 · 2012/7/3

女生很应该做抗阻力训练的。