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Angeldream (心香数朵) 于 (Fri Mar 18 11:57:00 2011) 提到:
我是一个非常敏感的人,很在乎别人一举一动,和对自己的看法。
怕黑,怕鬼,怕孤独。
谈过两次不成功的恋爱,都受到了伤害。
后来接受了现老公的追求,因为他等了我8年。
现老公从未有过女友,结婚后对我也体贴备至,可我走不出安全感缺乏的阴影。经常神经质的问他变心了怎么办,有小三怎么办。他会用安慰或者玩笑回答我。每次问完心里稍许平静。没过两天又会卷入不安全的漩涡里。老公神经大条且耐心很足。暂时还没有介意我这种行为。
昨天晚上做梦了,早上对老公说梦见你了,但是什么事情忘了。他没放在心上。然而坐在公交车上,猛然间想起来了梦境,立时身如坠冰窖。
我梦见老公邀请一个女性朋友来家里玩,我初始没觉得什么,接着就翻出了他们在一起约会的记录,照片啊,日记啊,另一个手机的短信什么的都有。日记里显示在我们婚前他们频繁约会,婚后联系就少了很多。但是仍旧有关心的短信。我拿着照片短信问老公还喜欢她吗,他沉默,我逼问,他说喜欢。我疯了,要他取消邀请,不许那个女生上门,他温柔的拒绝,说还爱我,但是也喜欢那个女生,我从崩溃中启动了自我保护模式--继续做下一个梦。
尚且新婚,正是万般柔情体贴的时候,我就能做这种梦。这种不安全感折磨着我。我该怎么办?
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Farrell (孩子) 于 (Fri Mar 18 12:39:32 2011) 提到:
“老公神经大条” VS 缺乏安全感……
找到自我吧,丰富自己的精神世界、小宇宙,
从不依靠,从不寻找;
非常沉默,非常骄傲;
淡定些,安全感就增强了。
【 在 Angeldream (心香数朵) 的大作中提到: 】
: 我是一个非常敏感的人,很在乎别人一举一动,和对自己的看法。
: 怕黑,怕鬼,怕孤独。
: 谈过两次不成功的恋爱,都受到了伤害。
: ...................
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gen123456 (艮 【路人傻】) 于 (Sat Mar 19 13:26:55 2011) 提到:
及时行乐 轻松点~
【 在 Angeldream (心香数朵) 的大作中提到: 】
: 我是一个非常敏感的人,很在乎别人一举一动,和对自己的看法。
: 怕黑,怕鬼,怕孤独。
: 谈过两次不成功的恋爱,都受到了伤害。
: ...................
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muyike (木易客) 于 (Sun Mar 20 19:30:42 2011) 提到:
建议多看看文学方面的书。
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xinxinbupt (欣欣) 于 (Mon Mar 21 16:26:52 2011) 提到:
安全感不是一天两天建立起来的,建议你找心理老师做一下心理辅导
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OO808 (sleep@mj&Skating&Cycling丨打点帮帮主) 于 (Tue Mar 22 17:09:03 2011) 提到:
同缺乏安全感
这个跟小时候生活的环境有关系 现在的话 我觉得无解 除非找一个能给你安全感的男朋友
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suiran (流逝之外) 于 (Wed Mar 23 14:12:55 2011) 提到:
安全感来自内心。。学着让自己内心强大起来
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wjhsmile (六棵仙人掌) 于 (Wed Mar 23 18:11:50 2011) 提到:
多找点乐趣,分散注意力,别总是把全部精力集中在老公身上。想想工作,想想朋友们,有自己喜欢的事情。。自己很轻松,老公也很轻松。。这才叫安全
【 在 Angeldream 的大作中提到: 】
: 我是一个非常敏感的人,很在乎别人一举一动,和对自己的看法。
: 怕黑,怕鬼,怕孤独。
: 谈过两次不成功的恋爱,都受到了伤害。
: ...................
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duyuchun (似去如来) 于 (Mon Mar 28 19:04:59 2011) 提到:
【 在 Angeldream 的大作中提到: 】
: 我是一个非常敏感的人,很在乎别人一举一动,和对自己的看法。
: 怕黑,怕鬼,怕孤独。
: 谈过两次不成功的恋爱,都受到了伤害。
: ...................
感觉问题出在你这里,担心你的不安全感会无意中塑造不好的结果,你需要自己解决自己的问题,思索这种不安全感到底出自哪里,可能源自于你的童年,你的过去,你之前的悲惨经历。只有搞清楚这种不安全感出自哪里,才能避免它扩散到对其它事情的影响上。
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Angeldream (心香数朵) 于 (Mon Mar 28 21:51:57 2011) 提到:
谢谢你的建议,感觉明显是学习过心理学的。没错追溯根源的话,确是来自从小粗暴否定式的家庭教育。一个孩子如果从小得到适当充分的赞美,他的安全感会高得多。
但即使找到了根源,也无力改变历史。从而改变不了现在。这即是我深感苦恼的原因。
也感谢其他同学的建议,其实可能有个误解,就是安全感低的人内向忧郁,不知道如何与伴侣相处。其实我自身是很阳光很爱笑的,也懂得提升自己,给对方自由空间的道理。和老公平时相处很愉快。只是安全感低,胆子又小,就造成现在的境地。。。
PS:从未被任何人背叛过。
【 在 duyuchun 的大作中提到: 】
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这是一条镜像帖。来源:北邮人论坛 / psy-health-online / #37105同步于 2011/3/28
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[合集] 安全感极度缺乏怎么办
gen123456
2011/3/28镜像同步0 回复
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