参训球员总结[十一培训班]

我先来嘿嘿 大家好我是周依文，第二个班里面步伐跑得相当混乱的那个女生就是我，很好认 今天（10.4）的班给我的感觉很深刻，吴总教的步伐基本上覆盖了场上的各种角度的上网和各种角度的退后场，每套动作都是分解后示范配讲解的，很生动很容易学。吴总在字里行间强调的细节，都直逼要害中肯到位，值得语录一下。例子太多，没法在这一一列举了呵呵。以前由于没有接受过系统的步伐训练，基本上是跟着感觉跑，而且回位基本上没有，所以在场上防守面积很小，很是让人难过。所以一直很好奇在场上显得很从容的人到底是怎么跑的，现在看来看似随意的步伐也是步步都经得起推敲的，当然跑成这样都不是一日之功。这次十一培训最大的收获，说的书面一点是在遥远的地方亮起了一盏灯，知道了以后打球想提高该往哪个方向努力。说的通俗一点，就是要想打得好，管管你的脚。 培训有待提高的地方就是举办频率不够高，明显供小于求。新任版主同志，未来在你手中 最后，谢谢不辞辛劳国庆还布瑞克五日游帅气耐心雷锋的吴总，谢谢各位球友，谢谢何小姐、胡小姐，谢谢cctv、mtv、ChannelV......

【 在 evenchou 的大作中提到: 】 : 我先来嘿嘿 : 大家好我是周依文，第二个班里面步伐跑得相当混乱的那个女生就是我，很好认 : 今天（10.4）的班给我的感觉很深刻，吴总教的步伐基本上覆盖了场上的各种角度的上网和各种角度的退后场，每套动作都是分解后示范配讲解的，很生动很容易学。吴总在字里行间强调的细节，都直逼要害中肯到位，值得语录一下。例子太多，没法在这一一列举了呵呵。以前由于没有接受过系统的步伐训练，基本上是跟着感觉跑，而且回位基本上没有，所以在场上防守面积很小，很是让人难过。所以一直很好奇在场上显得很从容的人到底是怎么跑的，现在看来看似随意的步伐也是步步都经得起推敲的，当然跑成这样都不是一日之功。这次十一培训最大的收获? ................... 我也说说，王锋，02文法不散的阴魂，第一其学员（中间有事临时卧底二期）。 关于步伐，吴总教得很到位，各种步伐的训练方法跑得虽然辛苦，但是总算明白，了高手为什么那么自如地在场上驰骋。下来自己也按照吴总的方法练习，加大强度后，明显感觉轻飘飘的（站不稳），呵呵。 网前搓球，一直是我比较困惑的，前段时间曾求教于evenzhou, 有点明白，现在算是豁然开朗了，有点遗憾的是反手的勾球没有教，因为有些人的反手勾球还是那么天马行空地出界，哈哈。

跟上， 李嘉森，第一个班的， 整天各种坛服短裤的那个， 或者击打高远球 弓着腰的，还有发球超级不稳定的， 嘿嘿，毕竟打球才十几次， 还得加油 从准备活动到各堂课的量的安排， 都很不错， 尤其步法的练习很是重点， 但是由于自己莫名的坏习惯，把现在学的， 除了握拍，除了准备动作，除了直接后退， 网前偶尔小球 按照吴总教的， 其它的暂时还不能很好的应用于运动战中， 但是我相信 随着慢慢的积累， 我会成长的很快， 我坚信 自己是个比赛型的成长选手，嘿嘿

跟上~~ 学员：刘雅闻，二班的，鉴于周依文同学在上面已经感谢了各种V，我就不一一重复了，这里要重点感谢一下吴总牺牲了十一长假不辞辛劳地指点像我这种久久徘徊在羽球大门之外而不得其解的学徒，并为我们以后的学球之路亮起了一盏明灯。 此次培训的内容基本涵盖了成为一名初级羽球手所需具备的各种，从发球、高远、前后场步伐到用力都是重中之重，基础中之基础。让我感受最深的是前后场步伐的教学，通过吴总的亲身示范及讲解让我终于明白了为什么高手脚下的小小球场在我总是那么难以周全，为什么很卖力地在场上跳来跳去把自己累个半死却不及高手从容的一个并步来的实在，所谓磨刀不误砍柴工，决定以后要好好练步伐，希望以后在球场上也能从容一些。 另：期待下一次的培训，呵呵，又要辛苦吴总了~~~

我也来说两句 曹倩 二班的，发球、接球、步法各种弱的那个女生就是我啦 训练前小施说自已是入门级，我说自已还在门外面，现在知道了离门还不近呢 吴总指导别人都说哪个动作不准确、哪个步法没到位，到我这就变成“把学的东西用上”(吴总的表达方式还真是委婉到极至了，踫到我这样的也是为难他了) 今天最后一次培训我以有事为由中途逃跑了，我倒不是怕打不好丢人，只是因为别的球员都打得好好啊，又很珍惜这次练习机会，而跟我打球实在是没什么训练意义，吴老师又不好把我一人晾一边，所以我就。。。呵呵 所以呀，有个小建议：下次培训是不是按学员水平分一下班，分成门外级、入门级、院内级、堂屋级啥啥的，这样老师也好根据学员的水平适当调整下教授的内容(我要是跟一群门外级一起练我肯定不逃跑肯定特心安理得，咱谁也甭嫌弃谁) 废话一大堆，总的来说吧，经过三次半坚苦卓越的綀习，我觉得自己已经向大门跨近了一大步了，很高兴很高兴，感谢吴总，感谢忍受过我打球的同学

李波,一班的吧.只会发球不会接球那个 训练前我还觉得自己会打球,训练后就觉得自己不会了,吴总指导的那些正规动作一时还不适应,但对以后因该很有帮助的吧,理论上因该算入门了,希望以后能运用. 最后感谢吴总的辛苦指导.

恩，来晚了~~ 王乐，1班的~~ 培训内容：握拍，步伐，前场搓球，后场高远球 收获：握拍，经过训练，基本改正过来了，感觉击球没以前累了，打的球反而更远； 步伐上还有待提高，单独自己联系的时候是还能按照步伐来，一上场打球，就用不上步伐了，感觉 还得多大多练； 前场搓球、后场高远球功力估计只学到了3成左右，但是已经感觉进步很大了，以后还得多练习。 以前总感觉自己用了很大力气，球就是不听话，不是落点不对就是打不远，跟吴教练学习以后，总算是知道了自己的差距的原因。 总的来说，收获很大，学这个班真是超值了~~ 当然，也认识了好多朋友，呵呵，学热情点，多认识些朋友，也是一笔财富~~ 培训有待改善之处：8学时的课时还是有点少，感觉才只学了皮毛，而且还没巩固好~~ 希望能再办个长期点的班，可以在每个周末学~~ 最后，还是要多多感谢吴教练能抽出宝贵时间，不辞辛劳~~

求问 多会还会有类似的培训?? 或者求吴总的联系方式

08的坟。。。