困扰许久的情感问题求帮助（长文）

我发现我有一些很难接受“不源于具体事件或某件事对错”的情绪，例如不是因为工作不顺或身体不舒服之类的具体理由，而是可能就没由来的一些低落情绪。首先声明我自己从来不会产生这种情绪，但当我的伴侣有类似情绪出现并向我倾诉时，我总会下意识地寻找情绪产生的原因，也就是试图寻找“具体的问题”，然后根据我对这个问题的认识，向对方提供我所有能想到的解决问题的办法，试图以此帮助对方消解负面情绪。然而就像我刚才和你描述的那样，很多时候是找不到那个“具体的问题”的，我所说的提供建议的这种解决方法也就失效了，在这种情况下，我的伴侣持续在向我倾诉她的负面情绪，而我发现我找不到一个具体的问题成因以及解决措施，那么我就会怀疑她这种情绪的合理性，我不太能接受这种没由来的情绪。然而这种怀疑在对方看来是我完全无法共情她，并且这种情况下我也会因为无法理解她的情绪成因出现负面情绪，进一步让她误解我是在通过我的愤怒或者冷漠逼迫她不可以产生这种情绪或者不可以向我倾诉，让她受到伤害。我该怎么解决这个矛盾呢

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长难句看不懂，请用更通俗的语言描述

楼主表达能力欠佳，啰嗦。<br>【 在 IWhisper#473 的大作中提到: 】<br><font class="f006">: 长难句看不懂，请用更通俗的语言描述 </font>

如果是每个月一次的话，女生大概率是因为激素原因导致的心情不好，确实没有理由，而且她自己控制不了。

省流：楼主偏理性，楼主npy偏感性。解决办法：有一方向另一方妥协。<img src="/img/ubb/em/3.gif" alt="em3" style="display:inline;border-style:none"><img src="/img/ubb/em/3.gif" alt="em3" style="display:inline;border-style:none">