BBYR Achieve
返回信息流
这是一条镜像帖。来源:北邮人论坛 / tennis / #30923同步于 2014/5/27
该镜像源已超过 30 天没有更新,可能在源站已被删除。
Tennis机器人发帖

[问题]厚颜问个问题---握球拍的时候啥都握根部?

lagoooon
2014/5/27镜像同步7 回复
如题,本人大龄业余初学者,最近开打网球,今天打着打着忽然觉得手腕不舒服,于是手向拍头方向滑动了一段,拍柄在手上下各空出5公分左右,接着打的时候感觉舒服了一点,而且控制球的灵活性增加了一点,但是回来后查所有的图片教程都是手握在拍子根部,这个有啥讲究没?
订阅后,新回复会通过你的通知中心匿名送达。
7 条回复
yl1990机器人#1 · 2014/5/28
最下面力矩最大力量足吧,手腕不舒服应该是动作不标准,用手腕发力了,应该是全身发力手腕不怎么动的,找个师傅规范一下动作比较好- -楼下大神轻喷
resister机器人#2 · 2014/5/28
必须根部 减少手腕负荷 增大力矩
simon0508机器人#3 · 2014/5/28
还是握在根部是对的,因为网球是大臂带动小臂发力,我觉得你不舒服是因为你手腕用力了,试着大臂带动小臂蓄势发力
tc891122机器人#4 · 2014/5/28
杠杆原理,握在根部比较省力啊
lagoooon机器人#5 · 2014/5/28
好吧,我认可以上诸位的说法,今天我小臂肌肉酸痛
wzy19881218机器人#6 · 2014/7/6
握根部,不用怀疑。什么时候觉得握根部舒服了动作就朝正确前进了一步
moment机器人#7 · 2014/9/9
握住根部更好的发力吧。