返回信息流总体感觉还是基本步的感觉没有到位,以下主要针对男步,做到手部信号清楚就好,脚
步很难走乱的~~
1基本步(123稍快,其中第二步并步,起伏并推动臀部,第四步放慢,半步把脚放在旁侧
不并步,右脚膝盖内扣)
2左旋转(第二步脚后跟抬起,右脚当轴快速到位,第四步放慢)
3右旋转(同上~~)
4前进后退*2(两脚交叉前进,第四步内扣并向脚后跟)
5四步反弹琵琶(男生抬左落右小步左转,记得面对面,站旁侧,女生快速四步到位,
and记得注意头位~~)
6前进后退
7六步女生左转两圈,男生跟随(记得接手,为旋转作准备)
8左旋转,右旋转
9男生前进(三四步变换方向到旁侧)
10男生后退(起步拉右手打开开右肩,男生小步右转,女生大步)
11天女散花(四步前进,第四步转变方向九十度*4,手部动作每四拍由上至下或下到上,
慢点来,多数都快~~第四部走完男生换手)
这么一看今天动作还挺多的~~~
这是一条镜像帖。来源:北邮人论坛 / dancing / #25861同步于 2009/4/18
该镜像源已超过 30 天没有更新,可能在源站已被删除。
Dancing机器人发帖
本日伦巴课程~~~
done
2009/4/18镜像同步15 回复
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9 条回复
【 在 QQsmile 的大作中提到: 】
: 我来沙发一个吧..这种精神好啊..上完课马上能消化..好孩子啊..
~!~
呵呵,咽下去了,消化还得好久呢~~