弱弱的问一下．．跆拳道是怎么分的带？？

跆拳道根据练习者的水平分为十级和九段，初学者从十级开始逐渐升至一级，然后在入段，段位越高表明水平也越高，最高段位达九段。从十级到一级是初学者的等级标准，用白、黄、绿、蓝、红等色带表示。进段以后都以黑腰带表示，一段至三段被认为是黑带新手的段位，四段到六段属于高水平的段位，七段到九段是授予那些有很高学识造诣的杰出人物或对跆拳道运动有杰出贡献的人。黑带的段位是通过黑带上的特殊标记区分的。 跆拳道的级和段（品） 白带：无级 黄带：8级，7级 绿带：6级，5级 蓝带：4级，3级 红带：2级，1级 黑带（品带）：1段--9段 :::腰带颜色的意义::: 白带： 白色：代表练习者没有任何跆拳道的知识，一切从零开始。 黄带： 黄色：大地的颜色，代表就象植物在泥土中生根发芽一样，练习者在这个阶段要打好跆拳道的基础。 绿带： 绿色：植物的颜色，代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂。 蓝带： 蓝色：天空的颜色，代表随着不断的训练，练习者的跆拳道技术逐步成熟， 就象大树一直向着天空生长。 红带： 红色：危险的颜色，代表练习者要注重自我控制和阻吓对手。 黑带： 黑色：与白色相反，代表练习者跆拳道技术的成熟和专业。黑色也象征了跆拳道黑带不受黑暗和恐惧的影响。 九级（白带） 1. 道服意义及整理方法 2. 礼仪及会规 3. 跆拳道科学 4. 课堂前后的热身、舒展动作 5. 太极一章与其所包括的步法、手部动作 6. 腿部动作 1）前踢(Snap-kick)--中段及高段位置 2）Cut-down 3）Turning-kick--中段位置 7. 各种实战步法的初步技巧 8. 每一动作之实际用途(自卫术) 9. 跆拳道搏击及简单概念 八级（黄带) 1. 太极二章与其所包括的步法、手部动作 2. 腿部动作 1）踏步侧踢(Side-kick)--中段位置 2）Turning-kick---高段位置 3）前脚Turning-kick 4）前滑步Turning-kick 5）前蹬腿(Push-kick) 3. 各种实战步法配合脚法的应用 4. 身体素质训练 1）柔韧性练习 2）爆发力与耐力训练 5. 跆拳道搏击初步技巧及实践 七级（高黄) 1. 太极三章与其所包括的步法、手部动作 2. 腿部动作 1）前脚Cut-down 2）滑步Cut-down 3）背转Turning-kick 4）前脚侧踢(Side-kick)--中段及高段位置 3. 实战步法的变化技巧与配合脚法的应用 4．身体素质训练（同黄带） 5．跆拳道搏击初步技巧及实践 六级 (绿带) 1. 太极四章与其所包括的步法、手部动作 2. 腿部动作 1）后踢(Back-kick)--中段位置 2）Double Turning-kick 3）后滑步Turning-kick 3. 连环脚法的初步技巧 4. 实战步法与假动作的配合应用 5. 身体素质训练 1）加强柔韧性、爆发力与耐力的训练 2) 协调性与反应速度的初步练习 5．摆正搏击的心态，加强搏击的实践 五级（高绿） 1. 太极五章与其所包括的步法、手部动作 2. 腿部动作 1）后踢(Back-kick)—高段位置 2）侧步钩踢(Hook-kick) 3）侧滑步Turning-kick 3. 连环脚法的初步技巧 4. 实战步法与假动作的配合应用 5. 身体素质训练（同绿带） 6. 加强搏击的实践 四级（蓝带） 1. 太极六章与其所包括的步法、手部动作 2. 腿部动作 1）后旋腿(reverse-kick) 2）加强所有脚法准确性及速度 3）Jump-side kick 3. 连环脚法的应用及长距离追击训练 4. 实战步法与反击的应用技巧 5. 身体素质训练 1）连环动作的协调性训练 2）反应速度的双人对练 6. 深入搏击技巧 7. 检讨套拳之演练上的动作及神态 三级（高蓝） 1. 太极七章与其所包括的步法、手部动作 2. 腿部动作 1）Jump-Back kick—中段位置 2）加强后旋腿的突发性 3）Jump-side kick的飞人墙技巧 3. 连环脚法的应用及长距离追击训练 4. 实战步法与反击的应用技巧 5. 身体素质训练（同蓝带） 6. 深入搏击技巧 7. 检讨套拳之演练上的动作及神态 二级（红带） 1. 太极八章与其所包括的步法、手部动作 2. 腿部动作 1）Jump-Back kick—高段位置 2）Jump-reverse kick 3）各类凌空跳踢(Jump-kick) 4）Double Turning-kick高段及移动 3. 假动作、反击与连环动作的配合训练 4. 表演动作的技巧 5. 身体素质训练 1）进一步加强反应力、爆发力的训练 2）增加搏击量的耐力训练 6. 探讨搏击者心态，提升搏击质量 7. 掌握基本搏击规则与裁判知识 8. 协助教练指导初级学员(从中加深对各方面的理解及经验) 一级（高红） 1. 巩固太极一至八章的动作及其演练时神态 2．巩固所有学过的腿法 3. 研习动作新组合、新变化 4. 表演动作的技巧 5. 全面加强身体素质训练 6. 强化搏击体能，深入探讨战术 7. 学习裁判课程 8. 学习带领初级学员进行训练与活动 9. 协助道场执行会规及礼仪 黑带只有高级入段选手或专家才有资格系结。 取得黑带一段即获选手资格，可参加全国性或国际性跆拳道比赛，也可担任跆拳道教练指导跆拳道运动。 黑带一段一年以后考二段，而二段要两年以后才可以考三段，以此类推。。。 黑带四段有资格开设道馆，担任馆长或总教练，并具备申请国际教练、国际裁判的资质。 黑带四段称为"师范"（老师的老师，相当于"教授"的意思），五段以上可称为跆拳道"大师"。 通过上述可知，要取得跆拳道"黑带"实属不易，必须经过科学系统的长时间修炼（至少一年以上），除了功夫水平要高，还要达到一定的年龄和训练年限，对文化素质、礼仪修养等方面也要进行综合评估

仅供参考！我们是老乡，你想念对夹，我想念焙子！

啊．．我们是老乡呢？？哪我们见过面吗？？ 哦．．你现在是什么带了啊？？ 我练空手道啦．．嘿嘿．．． 【 在 ybc 的大作中提到: 】 : 仅供参考！我们是老乡，你想念对夹，我想念焙子！

【 在 xin1986 的大作中提到: 】 : 啊．．我们是老乡呢？？哪我们见过面吗？？ : 哦．．你现在是什么带了啊？？ : 我练空手道啦．．嘿嘿．．． 我俩都是内蒙的，当热是老乡了哇！（听出内蒙口音了哇） 你在北邮练过跆拳道吗？你在哪练空手道？

老乡．．．握手．． 没有啊．．我在地址大学练呢．． 【 在 ybc 的大作中提到: 】 : 我俩都是内蒙的，当热是老乡了哇！（听出内蒙口音了哇） : 你在北邮练过跆拳道吗？你在哪练空手道？

【 在 xin1986 的大作中提到: 】 : 老乡．．．握手．． : 没有啊．．我在地址大学练呢．． 内蒙的兄弟就是豪爽！ 兄弟： 地大的教练教的怎么样啊？什么段位？那里学习气氛好吗？什么时候上课，学费如何？哪天带我去看看，北邮有个“永海堂”你去过吗？

白带白带

永海堂????

哈哈．．是呀．． 北邮的没去过．．好象是最近才有的吧．．不是很清楚哦．． 地大的还好吧．．教练现在是黑带３段．．北京空手道协会会长．． 【 在 ybc 的大作中提到: 】 : 内蒙的兄弟就是豪爽！ : 兄弟： : 地大的教练教的怎么样啊？什么段位？那里学习气氛好吗？什么时候上课，学费如何？哪天带我去看看，北邮有个“永海堂”你去过吗？