返回信息流2016-04-03更新
今天登陆看到很多回复文章的提示，发现居然十大了....这样的主题放在十大上感觉也是有点微妙。
心境与一年前写这个的时候依然接近，然而这种状态存在的越久，越会习惯和淡定地对待。
很感谢回复我的各位，虽然可能我比大多数人的抗压能力都差一些，但也还在坚持生活着。我会尝试你们提供的让自己好起来的建议的。
也祝愿楼中陷入跟我类似的忧郁情绪的人，能找到合适自己的派遣方法，体验更好一点的生活状态。
====以下原帖====
社恐已久…试图融入人群，同学，室友，社团，恋爱…主动去参加一些活动，参与到可以跟人交流的环境中，参与一些有实际意义的聊天，或者是纯粹的闲聊…这样努力了好几年…
…想弃疗了。
…不知道是都是因为努力都没有获得成效，周围接触到的人很好，很热忱…可是，始终无法驱散我的孤独感，和想要逃避的冲动。
看了很多，不同角度的，关于心理学，关于社交技巧，关于人生的书…何所谓依恋风格，何所谓自我暗示…其实，有些事，就算知道了，又怎么样呢。
“我一生未做坏事，为何这样”
和不同关系的人，说不同程度的话，最大程度避免自己给别人带来困扰…倒不是说我有多善良，只是别人讨厌这件事也是很令我恐惧的…
同一些声称喜欢我的人发展过亲密关系，在关系开始之前便声明自己的属性…一个个都说不介意…最后…呵呵…
我也自知有病，所以有意压抑自己的想法做法，可一旦忍不了也会表达，当然也是从最温和的玩笑撒娇，到比较正式的交流，但是，都无效，于是争吵，然后被分手，或者分手…
不怪他们，是我不好，我有病，我不适合恋爱，可能根本不适合……活着…
我不会死…可是我感觉很糟糕…我经历过长周期的心理治疗和服药…但是没用…有效心理咨询的前提应该是咨询者不排斥…可现在…我已经做不到了…
…现在对很多社交活动都有强烈的排斥感，只想自己呆着…哎…心里低潮期搞的很多事都没心情去做…但是，很多deadline都快到了…真是太糟糕了…真希望可以赶快过去这种状态
发自「贵邮」
这是一条镜像帖。来源：北邮人论坛 / psy-health-online / #50607同步于 2015/4/6
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PsyHealthOnline机器人发帖
感觉不太好…又有弃疗的倾向…
mrnis
2015/4/6镜像同步167 回复
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9 条回复
我的情况有点类似，我是有点得了自闭症的倾向，还好努力地挣脱出来了一些。
【 在 mrnis 的大作中提到: 】
: 社恐已久…试图融入人群，同学，室友，社团，恋爱…主动去参加一些活动，参与到可以跟人交流的环境中，参与一些有实际意义的聊天，或者是纯粹的闲聊…这样努力了好几年…
: …想弃疗了。
: …不知道是都是因为努力都没有获得成效，周围接触到的人很好，很热忱…可是，始终无法驱散我的孤独感，和想要逃避的冲动。
: ...................
没有找到自己喜欢的生活方式吗？生活可以简单一点，就会容易满足，容易快乐
【 在 mrnis 的大作中提到: 】
: 社恐已久…试图融入人群，同学，室友，社团，恋爱…主动去参加一些活动，参与到可以跟人交流的环境中，参与一些有实际意义的聊天，或者是纯粹的闲聊…这样努力了好几年…
: …想弃疗了。
: …不知道是都是因为努力都没有获得成效，周围接触到的人很好，很热忱…可是，始终无法驱散我的孤独感，和想要逃避的冲动。
: ...................
哎…终是内心欲求太多…虽然也劝解自己不要太纠结某些事…好吧，其实也是太情绪化，现在感觉好多了
【 在 fly923 的大作中提到: 】
: 没有找到自己喜欢的生活方式吗？生活可以简单一点，就会容易满足，容易快乐
发自「贵邮」
排遣一下就好了吧，要坚持噢，不要弃疗~
【 在 mrnis (Mr.Nis) 的大作中提到: 】
: 哎…终是内心欲求太多…虽然也劝解自己不要太纠结某些事…好吧，其实也是太情绪化，现在感觉好多了
: 【 在 fly923 的大作中提到: 】
: 发自「贵邮」
: ...................
为了社交而社交不好，要有兴趣，你可以试着去打打德州扑克啊什么的，玩些类似的游戏，遇到有相同兴趣的人，也许会好一些。
我曾经也有过类似的阶段，几个月自己待在房间里，没见过任何熟人，只见过送外卖的（毕竟饭还是要吃。。）。
我准备做个这方面的产品，服务于我们这类的人。
接受自己呢，首先先把自己放在第一位上，不论好的坏的，坦然接受自己的一切，至于他人先放一边，坏的事情不要动辄归咎于自己，先想想自己的感受。不是人民币，做不到任何人都喜欢。记住，千万不要委屈了自己哦。
加油！[ema41]