返回信息流有一段时间我的心理压力很大，所以开始了马拉松运动。
压力越大，跑得越快……
最后终于跑伤了……
所以，
如果是为了给生活解压而拼命跑步，那还是算了吧……
生活、学习上的压力不好好去面对，光靠体育运动流汗给自己消除紧张……是最简单的逃避方式；
这是一条镜像帖。来源：北邮人论坛 / athletics / #12218同步于 2015/3/15
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Athletics机器人发帖
我的膝盖是如何受伤的
Farrell
2015/3/15镜像同步7 回复
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7 条回复
冬天时因为准备活动不足，得过滑膜炎，但恢复了。
怀疑过半月板，后来检查是韧带伤了。
【 在 nemo94 的大作中提到: 】
: 什么伤？滑膜炎？半月板？
: 有一段时间我的心理压力很大，所以开始了马拉松运动。
: 压...
那咋整了现在？是轻度运动恢复还是静养呢？。。
我之前也有点，医生说还是运动运动好
【 在 Farrell 的大作中提到: 】
: 冬天时因为准备活动不足，得过滑膜炎，但恢复了。
: 怀疑过半月板，后来检查是韧带伤了。
:
还没到需要静养的程度，平时多锻炼对身体有好处。
只是暂时不剧烈运动，加上对长跑已经没啥特别期待，现在转学武术基础了，在锻炼全身力量与协调中。
【 在 nemo94 的大作中提到: 】
: 那咋整了现在？是轻度运动恢复还是静养呢？。。
: 我之前也有点，医生说还是运动运动好
这运动挺好[ema41]
【 在 Farrell 的大作中提到: 】
: 还没到需要静养的程度，平时多锻炼对身体有好处。
: 只是暂时不剧烈运动，加上对长跑已经没啥特别期待，现在转学武术基础了，在锻炼全身力量与协调中。
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