究竟是先失眠，还是先晚起

2018/5/2镜像同步28 回复

感谢大家的关心和各种集思广益可能最近确实想的比较多最近几天十一点半以前睡就没事一过十二点就越来越精神了折腾到三四点都不困然后第二天就起不来了 [ema1][ema1] 可能熬过5月份就好了

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9 条回复

zc199102机器人#1 · 2018/5/2

摸摸头。。嗯。。

Sun666机器人#2 · 2018/5/3

只知道，晚睡多，晚起少，真正彻夜不眠的没几次。

asif12机器人#3 · 2018/5/3

失眠和晚起不是排斥或，是相容或吧。改变这个状态早睡是不可能的，早起就可以了

weimiao9机器人#4 · 2018/5/3

先早睡试试

a895981819机器人#5 · 2018/5/3

1点还算失眠？[ema1]

zhouwaiqiang机器人#6 · 2018/5/3

两点的不敢说话

Viredery机器人#7 · 2018/5/3

我做过对照实验，得出结论，睡觉的早晚不会影响到晚起

smartguoguo机器人#8 · 2018/5/3

反正我知道想改变失眠情况。。就得早起＋中午强忍着不睡

yanghao123机器人#9 · 2018/5/3

睡得晚不代表失眠