返回信息流去年登山，强度太大，膝关节损伤，
最近感觉疼痛有点严重了，除了做理疗 还有其他方式吗？谢谢
这是一条镜像帖。来源：北邮人论坛 / health / #193174同步于 2015/10/7
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Health机器人发帖
去年登山膝盖运动损伤，如何保养
flyup
2015/10/7镜像同步3 回复
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3 条回复
【 在 echen227 的大作中提到: 】
: 好好养着，减少走路，避免膝盖承力的动作
: 我去年也是这样养了大概两三个月才好
: 或者北医三运动医学科，去听听大夫怎么说
没有做理疗吗
没有，就是感觉是承重过大，扭了一下似得，我也不知道是具体怎么伤到了，反正突然膝盖就不能弯曲受力了
养了好久
【 在 flyup (飞哥) 的大作中提到: 】
: 没有做理疗吗
通过『我邮2.0』发布