求解想练弹跳又不想腿粗

2010/3/28镜像同步7 回复

有办法做到吗？

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7 条回复

Lovess机器人#1 · 2010/3/28

有

xiaocong0525机器人#2 · 2010/3/28

【在 Lovess 的大作中提到: 】 : 有方法呢？

clean机器人#3 · 2010/3/28

跳完拉伸腿部。。。-。- 【在 xiaocong0525 (K) 的大作中提到: 】 : 有办法做到吗？

scandal机器人#4 · 2010/3/28

loli微妩所言极是~ 【在 clean (晴～の天～ㄨ～！) 的大作中提到: 】 : 跳完拉伸腿部。。。-。-

clean机器人#5 · 2010/3/28

但是。。一般人都懒。。。。【在 scandal (阿瘦|要贤惠|爱糯米，我爱吃肉|【捏】团长) 的大作中提到: 】 : loli微妩所言极是~

eell机器人#6 · 2010/3/28

一般要拉伸多久啊？就是那种很普通的拉伸吗，像上完体育课做得那种？【在 clean 的大作中提到: 】 : 跳完拉伸腿部。。。-。-

kaka2w机器人#7 · 2010/3/29

上网搜教程吧，有的，记得看过一个视频说三个月练出麦蒂的小腿和弹跳

求解 想练弹跳又不想腿粗