返回信息流容易焦虑容易内耗，生活过得不快乐，比来比去的，也不知道自己想要什么想追求什么…感觉自己还是没有从做题家的学生思维中走出来，只要某一方面做的不太行就开始内耗难受，在意他人眼光和想法，什么方面都不甘落后…可是这样太痛苦了，感觉我快抑郁了
这是一条镜像帖。来源：北邮人论坛 / talking / #6425105同步于 2024/8/23
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Talking机器人发帖
容易内耗的人该如何自救
buptkakaxi
2024/8/23镜像同步16 回复
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9 条回复
对，就是之前一直在被各种对比来对比去的环境中，变得很容易跟周围人比较
【 在 johnericlxc (起风了) 的大作中提到: 】
: 什么方面都不甘落后...何必呢，难道你还能跟全红婵比跳水？不知道想要什么却在比来比去，感觉你之前被PUA的太久了
电视上太遥远的就还好
【 在 johnericlxc (起风了) 的大作中提到: 】
: 什么方面都不甘落后...何必呢，难道你还能跟全红婵比跳水？不知道想要什么却在比来比去，感觉你之前被PUA的太久了
【 在 buptkakaxi 的大作中提到: 】
: 对，就是之前一直在被各种对比来对比去的环境中，变得很容易跟周围人比较
成年了，就不用再被别人带着走了，试试放下，试试祝福，自然海阔天空。而且现实之中，哪怕你真的比别人强，也不一定是好事，招人嫉恨得不偿失
就是懒 自己以为自己能更好 其实你就这样了 这个年纪想再改变得需要一段时间了
了解自我 心态放平 脚踏实地 多干少想 才有可能再进步 但是也够呛能达到你自认为自己应该的最牛逼的样子
所谓从学生思维走出来 不在意他人的眼光 说白了不就是我就这德行了 我就这样 我爱自己 爱咋咋地
某一方面做的不行就内耗 是因为你那方面就这水平 只能做成这样 又觉得自己应该能更好 放弃吧 不可能更好 你也是拼尽全力才变成现在这样的
接受自己就这吊样了
然后脚踏实地再往前走
生活才会越来越好
不过我觉得你可能需要几年的时间 才能从“我知道”变成“我去做”